참치비빔밥 다이어트 야채참치비빔밥 양념장 참치캔 덮밥

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태화식품공업(주)

참치비빔밥 다이어트 야채참치비빔밥 양념장 참치캔 덮밥

별다른 반찬이 없을 때 뚝딱 만들어 먹기 좋은 참치비빔밥! 집에 늘 구비해 두는 참치 통조림과 채소, 초고추장, 밥, 계란만 있으면 뚝딱 만들 수 있는 초간단 요리예요

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

밥
1공기 구매
참치
1/2캔 구매
상추
3~4장 구매
달걀
1개 구매
오이
1/2개 구매
당근
1/2개 구매
김가루
약간 구매

[양념]

회초장 곰표부산
2큰술 구매
올리고당
0.5큰술 구매
통깨
약간 구매

조리도구

채망
구매
숟가락
구매
소스볼
구매
면기
구매

노하우

▶ 상추 손질법

▶ 상추 보관법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

▶ 오이 손질법

▶ 오이 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 올리고당 조리법

조리순서Steps

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채소는 먹기 좋게 자르고 참치캔은 기름기를 빼고 준비해주세요.

볼 , 채망 , 숟가락

곰표 부산회초장에 올리고당 섞어주세요.

밥 위에 비빔밥 재료를 올리고 곰표 부산회초장 소스를 넣어 비벼드세요.

야채참치비빔밥 관련 상품

등록일 : 2024-08-19 수정일 : 2024-10-18

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레시피 작성자About the writer

태화식품공업(주)

1945년부터 범일콩된장, 범일고추장, 범일간장 등을 제조하는 태화식품입니다.

제품: 곰표 부산회초장

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#참치비빔밥 #다이어트비빔밥 #야채참치비빔밥

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