부추된장비빔밥 고추장 대신 된장양념 부추비빔밥 다이어트 비빔밥

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태화식품공업(주)

부추된장비빔밥 고추장 대신 된장양념 부추비빔밥 다이어트 비빔밥

여름이라 차가운 음식 많이 드실 텐데요 부추는 몸을 따듯하게 해주어 냉방병 예방에 좋으니 더운 여름 부추는 필수로 먹어주세요

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

부추
50g 구매
참치캔 1개
85g 구매
계란
1개 구매
밥
1공기 구매
청양고추
1/3개 구매

[양념]

범일콩된장
1큰술 구매
식초
1큰술 구매
다진 마늘
1/3큰술 구매
들기름
1큰술 구매
매실청
1/2큰술 구매

조리도구

도마
구매
조리용나이프
구매
볼
구매
숟가락
구매
완성그릇
구매

노하우

▶ 부추 손질법

▶ 부추 보관법

▶ 계란 조리법

▶ 청양고추 보관법

▶ 마늘 손질법

▶ 마늘 조리법

▶ 마늘 보관법

▶ 들기름 조리법

▶ 들기름 보관법

조리순서Steps

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참치는 기름을 빼고 준비하고 청양고추와 부추는 종종 썰어주세요.

도마 , 조리용나이프

부추 손질법

분량의 양념과 다진 청양고추를 섞어 비빔양념장을 만들어주세요.

볼 , 숟가락

밥 위에 부추, 참치, 계란후라이, 양념장을 올려 맛있게 비벼드세요.

부추비빔밥 관련 상품

등록일 : 2024-07-02 수정일 : 2024-07-02

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레시피 작성자About the writer

태화식품공업(주)

1945년부터 범일콩된장, 범일고추장, 범일간장 등을 제조하는 태화식품입니다.

제품: 범일 콩된장(특대입자)

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#부추된장비빔밥 #부추비빔밥 #다이어트비빔밥 #비빔밥

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