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콩새댁레시피

닭가슴살 냉채 여름 다이어트 식단으로 최고! 시원한 겨자냉채 샐러드

담백한 닭가슴살과 아삭한 채소 그리고 톡 쏘는 겨자소스를 더한 시원하고 맛있는 닭가슴살 냉채 만들어봤어요 더운 여름에는 불 사용하는 반찬 만드는 게 부담스러운데요 불 없이 간단하게 만들 수 있고 톡 쏘는 겨자소스로 입맛까지 살려줄 수 있는 레시피랍니다
2인분 20분 이내 아무나
재료Ingredients
조리도구
노하우
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조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
오이는 얇게 썰어 소금을 넣고 5분 절여 물기를 빼주세요.

도마 , 조리용나이프 , 믹싱볼 , 채반

오이 손질법

팩 닭가슴살을 전자레인지에 데우고 먹기 좋게 찢어주세요.

접시 , 전자레인지

분량의 양념을 섞어 냉채 소스를 만들어주세요.

소스볼

각종 채소와 절인 오이, 냉채소스를 볼에 넣고 버무려 완성해주세요.

볼 , 요리젓가락 , 접시

파프리카 손질법

등록일 : 2024-06-04 수정일 : 2024-06-04

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레시피 작성자About the writer

콩새댁레시피

https://blog.naver.com/kongsedek

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#겨자냉채샐러드#닭가슴살냉채#다이어트식단
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