Name: 두 돌아기 깻잎요리 퍼기 찜기로 초간단 밀푀유나베 유아식추천
Total time: 30 min
Ingredients: 배추 중간잎 6~7장; 깻잎 8장; 소고기 샤브샤브용 150g; 쯔유 2T; 물 150ml

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요리는가슴이시킨다

두 돌아기 깻잎요리 퍼기 찜기로 초간단 밀푀유나베 유아식추천

마땅히 해줄 요리가 없을때 해주기 좋은 찜요리! 저는 주로 스키야키나 밀푀유나베처럼 간단하지만 맛있고 건강한 야채찜요리 정말 좋아한답니다!

30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

조리도구

도마
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퍼기이유식찜기
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계량컵
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조리용스푼
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전자레인지
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노하우

조리순서Steps

아기 밀푀유나베 만들기는 야채 세척만 하고나면 금방 뚝딱 만들 수 있어요

도마위에 배추를 깔고 깻잎과 고기를 순서대로 올립니다 그리고 한 번 더 배추-깻잎-고기 순으로 쌓아줍니다

도마

그리고 퍼기 찜기에 빙 둘러 채워주면 됩니다 예쁘게 가장자리에 둘러주고, 중앙에 버섯이나 추가 야채등을 넣어주시면 좋아요 저는 딱히 추가할 야채가 없어서 중앙까지 채웠어요

퍼기이유식찜기

물 150ml와

계량컵

쯔유 2T를 넣어 전자렌지에 5분정도 돌려주면 됩니다 저는 전자레인지 찜기를 이용했지만 일반 냄비에 만들어도 좋아요

조리용스푼 , 전자레인지

완성된 유아식 밀푀유나베 뚜껑 열자마자 깻잎향이 너무 좋더라고요 깻잎향은 사람마다 호불호가 있기 때문에 깻잎을 싫어하는 아이라면 깻잎대신 청경채를 넣어 만드는 것도 방법이에요!

밀푀유나베 관련 상품

등록일 : 2023-11-20 수정일 : 2023-11-21

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#유아식 #아기밀푀유나베 #저염식 #야채찜요리 #초간단레시피

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