보리된장쌈밥 면역력에 좋은 보리된장 편스토랑 이정현 레시피 깻잎쌈밥

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콩새댁레시피

보리된장쌈밥 면역력에 좋은 보리된장 편스토랑 이정현 레시피 깻잎쌈밥

요즘 건강에 부쩍 관심이 많은 콩새댁이에요 자주 건강식을 챙겨 먹으려고 해요 편스토랑 이정현 님 보리된장쌈밥 레시피 보고 아 이거다~!! 싶더라고요ㅎㅎ 된장에 양파 마늘 그리고 보리밥 넣고 볶아 주기만 하면 완성되니 누구나 쉽게 만들 수 있어요

2인분 20분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

찰보리
2컵 구매

[양념]

범일콩 된장
2큰술 구매
양파
1/4개 구매
다진마늘
1큰술 구매
깻잎
구매

조리도구

믹싱볼
구매
전기밥솥
구매
밥주걱
구매
프라이팬
구매
요리스푼
구매
완성접시
구매

노하우

▶ 된장 조리법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 깻잎 손질법

▶ 깻잎 보관법

조리순서Steps

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보리를 물에 1시간 불린 후 밥솥에 안쳐 보리밥을 만들어주세요.

믹싱볼 , 전기밥솥 , 밥주걱

팬에 다진마늘, 다진양파와 함께 범일콩된장 2 큰 술 넣고 약불에 볶아주세요.

프라이팬 , 요리스푼

보리밥 한 주걱 넣고 볶아주세요.

깻잎 위에 보리밥과 보리쌈장 올려 깻잎쌈밥을 만들어주세요.

보리된장쌈밥 관련 상품

등록일 : 2023-11-06 수정일 : 2023-11-07

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콩새댁레시피

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