Name: 크래미 요리 크래미 다이어트 크래미오이무침 오이 크래미무침 만들기
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 크래미 5개; 오이 1개; 당근 30g; 식초 2T; 설탕 1T; 참치액 2T; 설탕 1T; 식초 4T; 통깨 1T; 소금 조금; 들기름 1T

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춤추는루나

크래미 요리 크래미 다이어트 크래미오이무침 오이 크래미무침 만들기

정말 쉽고 간단하게 만들 수 있는 반찬인 크래미오이무침 입니다. 정말 맛있는데 이외로 간단하게 할 수 있는 반찬이에요시간이 없어도 요리를 잘 몰라도 맛있게 만들 수 있는 크래미 요리 오이와 당근을 식초와 설탕에 절여 새콤달콤 입맛 확 살아나~~~ 크래미 다이어트를 위해서는 설탕을 빼고 식초로만 절여도 새콤하니 맛있어요. 오이 크래미무침 만들기 크래미오이무침 하나만 있으면 엄마는 크래미 다이어트하고 아이들은 맛있는 반찬으로 좋은 오이 크래미무침 수분 가득한 오이와 게살 맛이 나는 크래미의 짭조름함이 매력적인 반찬입니다. 크래미오이무침 만들러 가볼까요?

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

크래미
5개 구매
오이
1개 구매
당근
30g 구매

[오이 초절임 양념]

식초
2T 구매
설탕
1T 구매

[오이 크래미무침 양념]

참치액
2T 구매
설탕
1T 구매
식초
4T 구매
통깨
1T 구매
소금
조금 구매
들기름
1T 구매

조리도구

도마
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조리용나이프
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믹싱볼
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위생장갑
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접시볼
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노하우

조리순서Steps

오이는 소금으로 박박 문질러 흐르는 물에 씻어주세요. 오이는 길쭉하게 채 썰어 주세요. 씨가 큰 편이면 씨를 제거해 주세요.

채 썬 오이를 볼에 넣고, 설탕 1T, 식초 2T 넣고 오이에 골고루 버무려주세요. 15분 이상 절이면 오이에 있는 수분이 빠져나와요.

15분 후 식초에 절여진 오이를 꽉~~~ 짜주세요.

크래미는 결대로 찢어주고 당근도 오이랑 같은 크기로 썰어주세요.

볼에 오이 초절임 넣고 게살 함량이 놓은 크래미 넣어주고 당근도 넣어요. 크래미오이무침 모든 양념을 넣고 조물조물 버무려 줍니다. 입맛에 따라 식초나 설탕을 추가해 주세요.

: 몇 가지 양념만으로 가볍게 무쳐 만든 크래미오이무침 정말 만들기 쉽죠? 크래미 다이어트를 위해서는 설탕은 조금만 넣어서 드시면 다이어트에 좋아요. 일부러 간을 세게 하지 않고 가볍게 만든 크래미 요리 겨자가 들어가 있지 않아 온 가족이 맛있게 먹을 수 있는 새콤달콤 입맛 돋우는 여름 반찬 신랑이 크래미가 적게 들어가 아쉽다고 다음에는 크래미 더 많이 넣어달라고... 초딩입맛^^ 오늘은 별거 아닌 거 같지만 새콤달콤한 여름 반찬 크래미오이무침 만들어 보았어요. 맛있는 식사하세요.