Name: 탄단지 완벽비율 식단, 우삼겹메밀샐러드
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 우삼겹 100g; 샐러드채소 취향껏; 메밀면 0.5인분; 오리엔탈드레싱 4t

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삼형제고기

탄단지 완벽비율 식단, 우삼겹메밀샐러드

고기, 특히 우삼겹은 기름이 많다고 헤비하다고 하시는 분들이 계시죠 그렇지 않답니다! 충분히 간단하고 가볍게 샐러드로 즐길 수 있어요~ 탱글한 메밀면과 오리엔탈 소스로 고소하고 상큼하게 즐기는 샐러드 레시피

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

우삼겹
100g 구매
샐러드채소
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메밀면
0.5인분 구매
오리엔탈드레싱
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조리순서Steps

메밀면을 삶아주세요

면을 삶는 동안 채소를 깨끗이 세척해주세요

삼형제 수경재배 채소를 사용했는데 수경재배라 그런지 가볍게 씻어도 너무 깔끔했어요~

우삼겹을 센불에서 후딱 구워주세요

얇은 고기는 익는데 10초면 끝인거 아시죠? 면이 익기도 전에 고기가 완성되는 마법~

삶아진 메밀면을 찬물에 씻어 탱글한 식감을 만들어주세요

예쁜그릇에 채소와 메밀면을 담아주세요

우삼겹을 올려주세요

다이어트하시는 분들은 마음껏이 아니라 양심껏!

오리엔탈 소스를 뿌려서 맛있게 먹어보세요

칼로리가 많이 높지 않은 오리엔탈소스는 우삼겹샐러드와 궁합이 찰떡이예요~

우삼겹과 메밀면으로 탄단지 비율 확실한 샐러드 완성!

: 양조절은 알아서! 양심껏! 다이어트가 필요 없는 분들은 건강한 식단이니 마음껏 드세요~

우삼겹메밀샐러드 관련 상품

등록일 : 2023-06-09 수정일 : 2023-06-12

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레시피 작성자About the writer

삼형제고기

저기압일땐 고기앞으로! 맛있고 다양한 고기레시피를 쉽게 할 수 있도록 레시피를 공유합니다

#다이어트 #샐러드 #우삼겹 #메밀면 #샐러디 #우삼겹메밀면 #우삼겹샐러드 #우삼겹메밀샐러드 #오리엔탈드레싱 #초간단

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