영양만점 연어스테이크

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영양만점 연어스테이크

오늘만에 굽굽~ 연어스테이크 입니다

1인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

연어
250g
굵은소금
약간

조리도구

식힘망
프라이팬
요리집게

노하우

▶ 굵은소금 조리법

조리순서Steps

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토막지어진 손질연어 입니다 구이용으로 딱 좋네요

굵은소금 뿌려 둡니다

달군팬에 올려 굽굽해요 애호박, 양파도 같이 구워 줄게요

한 면이 익으면 뒤집고 나머지 면도 구워 줍니다 오일사용 하지 않아도 기름 많이 나와요

두툼한 토막은 세워서도 구워요 벌써 맛있는 냄새 솔솔~ ㅎㅎ 연어스테이크 완성~

등록일 : 2023-05-29 수정일 : 2023-05-30

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레시피 작성자About the writer

https://blog.naver.com/achim03

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#연어 #연어요리 #연어스테이크

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