오징어잡채 간단하게 만들기 #두리문 #오징어잡채 #오징어요리 #잡채

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두리문

오징어잡채 간단하게 만들기 #두리문 #오징어잡채 #오징어요리 #잡채

오징어로 맛있는 요리를 만들어봅니다.
맛있으니 얼른 해 보세요.

4인분 60분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

오징어
1마리 구매
당근
1/2개 구매
양파
1개 구매
당면
적당량 구매
데친 배추
1컵 구매
간장
2숟갈 구매
설탕
1숟갈 구매
물
1.5컵 구매
식용유
2숟갈 구매
참기름
2숟갈 구매
통깨
조금 구매
물
300ml 구매

노하우

▶ 오징어 손질법

▶ 오징어 조리법

▶ 오징어 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 당면 손질법

▶ 배추 손질법

▶ 배추 보관법

▶ 간장 조리법

▶ 설탕 조리법

▶ 식용유 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

조리순서Steps

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당면을 30분 ~ 40분 찬물에 불립니다.

물 300ml와 간장 1숟갈, 설탕1 숟갈을 넣어서 조려 주세요.

위의 사진처럼 물기가 약간 있는 상태가 될 때까지 조려주시면 돼요.그리고 참기름 1 숟갈을 넣으세요. 잘 불지 않게 됩니다.

양파와 당근 그리고 배추를 손질해 주세요.
야채는 다른 종류를 사용해도 됩니다.
시금치도 좋고요, 파프리카 등등 좋아하는 또는 집에 있는 야채 어떤 것도 좋아요.
오징어는 껍질을 벗기고 잘게 썰어 주세요.

당근 손질법 레시피

기름을 넣지 않고 야채의 수분만으로 볶아주세요.

배추를 데친 것도 넣으세요.

이제 야채에 간을 해야 합니다.
간장이나 다대기 간장을 1 숟갈을 넣으세요.

그리고
오징어를 넣습니다.
오징어 손질은 오징어 껍질을 벗기고, 잘게 썰어 주세요.
아이들과 어르신들이 있으면 더 잘게 썰어도 좋아요.
잘게 길쭉하게 썰어서 잡채와 같이 젓가락으로 잘 집어지게 만들어 주면 먹기도 편할 겁니다.

오징어 손질법 레시피

배추와 오징어를 넣고 잘 볶아졌네요. 그대로 두시고,

조금 전에 볶아 놓은 잡채를 오징어와 야채 볶아 놓은 곳에 같이 넣어서 볶습니다.
한 번 휘리릭 저어서 골고루 썩이게 해 주세요.

골고루 잘 볶아졌으면 불을 끕니다.

오징어 잡채에 참기름을 한 숟갈을 넣어서 저어줍니다.
두리문 오징어잡채 완성이 되었네요.

오징어잡채 관련 상품

등록일 : 2022-11-29 수정일 : 2024-01-03

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간단한 요리로 건강하게

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#오징어잡채 #오징어요리 #오징어 #잡채 #두리문

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