양배추닭가슴살쌈 (전자레인지 요리 / 양배추 전자레인지 조리방법)

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슬비하이

양배추닭가슴살쌈 (전자레인지 요리 / 양배추 전자레인지 조리방법)

안녕하세요, 슬비입니다.
불 없이 만드는 요리, 전자레인지 요리를 만들어봤어요.
양배추 전자레인지로 조리해서 양념닭가슴살과 함께 라이스페이퍼 싸먹었는데 너무 맛있 ♥

팔로우, 스크랩 많이 부탁드리고 맛있게 드세요!! ♥

2인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

라이스페이퍼
10장 구매
땅콩소스
1큰술 구매
칠리소스
1큰술 구매
닭가슴살
3덩이 구매
양배추
1/4~2/3통 구매

노하우

▶ 닭가슴살 조리법

▶ 양배추 손질법

▶ 양배추 조리법

▶ 양배추 보관법

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전자레인지용 용기에 양배추와 물을 조금만 같이 넣고 4분정도 돌려요.
(전자레인지 사양은 집마다 다를 수 있어요)

전자레인지용 용기

똑같은 방법으로 양배추, 소량의 물 넣고 전자레인지 4분 한번 더 돌려줬어요.
저는 글라스락 렌지쿡 제품을 사용했는데 생각보다 양배추가 조금 들어가서 2번 돌렸어요.

전자레인지용 용기 , 전자레인지

전자레인지에서 나온 양배추를 얇게 채썰어요.

라이스페이퍼를 따뜻한 물에 담궜다 빼고 접시에 놓고 양배추 적당량 담고

닭가슴살도 소스품은 닭을 사용해서 전자레인지에 돌려서 같이 먹을만큼 원하는대로 싸면 끝이에요.

이런식으로 닭가슴살과 양배추 넣어서 쌌어요. 양파나 아삭거리는 파프리카 등 넣어서 먹으면 그냥 월남쌈인데 집에 닭가슴살과 양배추뿐이라 이렇게만 넣었어요!

다 만들어서 집에 있는 월남쌈 소스 찍어먹었어요. 맛있어요!!

양배추닭가슴살쌈 관련 상품

등록일 : 2022-08-22 수정일 : 2022-08-23

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슬비하이

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#닭가슴살쌈 #라이스페이퍼 #양배추닭가슴살쌈 #양배추쌈 #양배추전자레인지 #전자레인지요리 #간단한요리

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