Name: 쌈밥? 쌈밥!! 양배추와 함께 먹는 참치쌈장 레시피
Total time: 15 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 참치캔 2캔; 양파 1개; 마늘 3쪽; 다진마늘 1t; 고추장 1t; 된장 1t; 기름 약간

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891

첼라인나

쌈밥? 쌈밥!! 양배추와 함께 먹는 참치쌈장 레시피

냉파 겸 다이어트에도 좋은 양배추쌈밥 레시피입니다!

1인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

참치캔
2캔 구매
양파
1개 구매
마늘
3쪽 구매
다진마늘
1t 구매
고추장
1t 구매
된장
1t 구매
기름
약간 구매

노하우

조리순서Steps

양파 1개와 마늘쪽을 썰어주세요

기름을 두르고 썰어둔 양파와 마늘, 다진마늘 1스푼을 넣고 볶아줍니다

양파, 마늘이 반정도 익었을 때 참치캔 2캔도 넣고 볶아주세요

고추장 1t, 된장1t를 넣고 볶아주세요
설탕은 기호에 따라 추가해셔도 되지만 설탕을 넣지 않아도 충분히 맛있습니다

된장, 고추장이 충분이 섞이면 끝입니다!

: 고추장, 된장 베이스로 약간 짠맛이 나니 꼭 양배추와 같이 드셔주세용!

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등록일 : 2022-07-21 수정일 : 2022-07-21

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레시피 작성자About the writer

첼라인나

초보자도 할 수 있는 요리를 만들고 있어요

#냉파 #초간단 #다이어트 #쌈밥 #참치쌈장

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