상추겉절이 만드는 법 상추겉절이 상추무침 양념

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

20,583

상품목록

스마일로즈의건강밥상

상추겉절이 만드는 법 상추겉절이 상추무침 양념

요즘 텃밭 상추가 아주 잘 자라고 있어서 매일 조금씩 솎아서

샐러드로 그리고 상추겉절이로 무쳐 먹고 있어요

아주 연하고 맛있는 #상추겉절이 #상추겉절이만드는법

#상추겉절이양념 #겉절이 #상추요리 입니다
고기 구워서 같이 먹으면 더 맛있지만 상추겉절이만도

너무 맛있어서 양푼에 밥 담고 상추겉절이 올려 슥슥 비벼 먹으면

밥 한 그릇 뚝딱 이지요
상추겉절이에 양파도 썰어 넣고 부추도 조금 넣으면 더 맛있는데

샐러드 만들어 먹고 남은 것이 있기에 급하게 만든다고 상추만 무쳤어요

다음엔 양파도 넉넉히 넣어 무쳐야겠어요

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

상추
100g 구매
다진파
2큰술 구매

[재료]

고춧가루
1큰술 구매
깨소금
0.7큰술 구매
진간장
1큰술 구매
고춧가루
0.7큰술 구매
다진마늘
0.5큰술 구매
설탕
0.5큰술 구매
참치액
0.5큰술 구매
식초
1큰술 구매

노하우

▶ 상추 손질법

▶ 상추 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 고춧가루 보관법

▶ 진간장 조리법

▶ 설탕 조리법

▶ 참치액 조리법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

채소들이 시들었을 때 미지근한 물에 채소를 담그고 식초를 몇 방울 넣으면
시들었던 채소들이 살아나서 조금은 싱싱해진답니다

참기름을 먼저 넣어 버무리면 상추가 숨이 덜 죽는다고 하기에
참기름부터 넣어서 휘리릭 무친 다음 식초와 깨소금을 넣어줍니다

다진 마늘과 고춧가루 설탕을 넣어줍니다

참치 액을 넣어 간을 맞추어 준 다음 살살 무쳐주면
아삭하고 상큼한 상추 무침 완성입니다

살살 버무려놓은 상추겉절이 새콤하고 상큼해서
요즘 제가 자주 만들어 먹는 간단 반찬입니다

채소들이 조금씩 자라다 보니 매일 많은 채소들을 먹게 되는 것 같아요
상추를 많이 먹으면 춘곤증이 온다는데
잠은 오지 않고 몸만 피곤하네요

마트에서 상추를 구매해 본 적이 없어 가격이 어떤지는 모르지만
요즘은 채소값이 조금 착한 가격이 아닐까 싶네요
만만하지만 만들어 놓으면 한 끼 맛있게 먹을 수 있는 상추겉절이는 어떠실지요

상추겉절이 관련 상품

등록일 : 2022-05-08 수정일 : 2022-05-09

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

스마일로즈의건강밥상

http://blog.naver.com/wjdtj611

sns

댓글 0

#상추겉절이 #상추겉절이만드는법 #상추겉절이양념 #겉절이 #상추요리

묵은지감자탕 맛보장 레시피

1

묵은지감자탕 맛있게 만들기

각설탕식구들

4.9(33)
2

깊고 시원한 맛이 일품인 묵은지 감자탕.

서윤♥서정맘

5.0(12)
3

[집밥] 묵은지감자탕 만드는 법

뽀깜맘

5.0(8)
4

묵은지 감자탕

윤씨네삼남매

4.7(7)

육회 맛보장 레시피

1

육회 만드는 법, 육회 양념 황금 레시피로 맛있게 만들기

먹순

4.9(127)
2

육회 만드는 법, 성공보장 황금레시피

요리하는러라

4.9(65)
3

초간단 안주 만들기! 매콤달콤 한우 고추장 육회

한우자조금

5.0(31)
4

초간단 육회 만드는 법

남먀

5.0(14)

닭백숙 맛보장 레시피

1

몸보신요리 닭백숙 맛있게 끓이는 법 마무리는 닭죽으로

으뇽2

4.9(79)
2

백종원닭백숙

찐씨미

5.0(34)
3

닭백숙/삼계탕/닭죽 : 알아서 완성되는 초간단 보양식

핸디B

5.0(16)
4

[간단 자취요리] 초초! 간단 자취버전 닭백숙 만들기 (삼계탕 만들기)

얌무

5.0(14)

두부볶음 맛보장 레시피

1

두부고기 맛이 나는 두부볶음~~

포크앤나이프

4.9(183)
2

쫄깃하고 맛있는 두부볶음 레시피!다이어트 요리로도 좋아요

뽀유TV

5.0(116)
3

두부면요리~ 두부면볶음 글루텐프리 면요리

꽃마리♡

5.0(14)
4

#간단한반찬, 고소함 터지는 들깨두부볶음

-Travel HEY

5.0(14)

볶음김치 맛보장 레시피

1

볶음김치 황금레시피 김치볶음 밑반찬

베리츄

4.9(411)
2

편의점표 볶음김치 따라잡기~!

조밍키

4.9(116)
3

밑반찬 볶음김치 만들기! 간단한데 완전 밥도둑!

츄츄맘

4.9(51)
4

국민반찬 볶음김치

엉뚱공주네

4.9(30)

들깨미역국 맛보장 레시피

1

들깨미역국

시크제이맘

4.9(90)
2

건강지킴이! 닭가슴살 들깨 미역국

웬디쉐프님

5.0(33)
3

쉽지만 맛과 영양좋은~ 들깨미역국 끓이는 법

김진옥요리가좋다

5.0(19)
4

표고버섯들깨미역국

예예

4.9(11)

면 맛보장 레시피

1

이렇게 삶아야 제맛! 종류별 면 삶는 법!!

만개의노하우

4.7(6)
2

중국집 기스면 만들기

숄02

5.0(5)

간장비빔국수 맛보장 레시피

1

박막례 간장비빔국수 맛의 재발견

혀니ㅋ

4.9(341)
2

간장비빔국수

베르무어

4.9(274)
3

화사 간장비빔국수 만들기

홍치네

4.7(43)
4

간장비빔국수

혀니ㅋ

4.9(35)

참치전 맛보장 레시피

1

옥수수참치전. 간단한 아이반찬

롱만이

4.9(67)
2

[파프리카 요리]파프리카 참치전,파프리카 전

꽃청춘이주부

4.9(54)
3

간단한 밥반찬, 참치전 만드는법,참치동그랑땡

신블리mom

4.9(47)
4

[10분반찬] 두부참치전 : 담백하고 촉촉하니 하나씩 집어먹기 좋아요~

핸디B

4.9(29)

피자 맛보장 레시피

1

감자피자만들기 감자로 즐기는 맛있고 건강한 피자

소은맘

5.0(13)
2

옥수수피자 - 초간단 맥주안주

시크제이맘

4.7(12)
3

밀가루 없는 건강한 다이어트 간식 '파프리카 피자'레시피

뽀유TV

5.0(10)
4

이건 비주얼도 맛도 비교 불가!! 옥수수피자

만개의레시피

4.9(9)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.