숙주나물 새송이버섯 볶음 채소볶음

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

5,913

상품목록

이태원단발여사

숙주나물 새송이버섯 볶음 채소볶음

숙주와 새송이버섯을 살짝 볶아서 자극적이지 않은
아삭한 채소 볶음을 만들어 봅니다.

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

숙주나물
250g 구매
새송이버섯
2개 구매
풋고추
1개 구매

[양념]

[볶을 때]

식용유
2Ts 구매

노하우

▶ 숙주 손질법

▶ 숙주 보관법

▶ 풋고추 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 식용유 조리법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

숙주나물 250g (두 줌)은 흐르는 물에
깨끗이 씻은 후에 채에 받쳐 주세요.
(물기를 빼 주세요)

숙주나물

흐르는 물에 살살 씻어 주세요.

새송이 버섯 2는 길게 반으로 자른 후에
반달 썰기 해 주세요.

새송이 버섯 2

풋고추 1는 깨끗이 씻은 후에
어슷썰기 해 주세요.

풋고추

썰은 새송이 버섯은 접시에 담고
소금 1ts을 골고루 뿌려 주세요.

새송이 버섯,소금

골고루 뿌려 주세요.

중불/ 프라이팬에 식용유 2Ts을 두르고
다진마늘 1/2Ts,다진 파 2Ts을 넣어서
30초 정도 볶아 주세요.

식용유 2Ts,다진마늘 1Ts, 다진 파 2Ts

프라이팬 , 나무 두적이기

중불

살짝 볶아 주세요.

이어서 버섯을 넣고 1~2분 정도 볶아
주세요.

새송이버섯

중불

반 이상 익혀 주세요.

새송이 버섯이 어느정도 익으면,이어서
숙주나물과 굴소스 1Ts을 넣어서
1분 정도 뒤적여 주세요.

숙주나물,굴소스 1Ts

중불

골고루 뒤적여 주세요.

어슷썰기한 풋고추와 참기름 1Ts,통깨
1Ts을 넣은 후에 골고루 뒤적여 주고
불은 꺼 주세요.

풋고추,참기름 1Ts,통깨 1Ts

뒤적인 후에 불을 꺼 주세요.

접시에 담아주면,숙주의 아삭함,
새송이 버섯의 씹히는 맛과 슴슴한 간이
편안하게 먹기좋은 반찬,
숙주나물 새송이 버섯 볶음 완성 이네요.
(다이어트식으로도 좋겠네요)

숙주나물 새송이 버섯 볶음

가지런히 담아 주세요.

: 1. 마늘 파기름을 향을 더해 주세요.
2.새송이 버섯을 먼저 볶아 주세요.
3.숙주나물은 오래 볶으면 수분이 많이 생기니 살짝만 볶아 주세요.

숙주나물볶음 관련 상품

등록일 : 2022-04-19 수정일 : 2022-04-19

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

이태원단발여사

홈쿠킹,홈베이킹을 좋아하여,쉽게 만들며 다양하게 만들어 먹기를 좋아하는 주부쉐프입니다.

댓글 0

#채소볶음 #숙주나물 #새송이버섯 #아삭한식감 #숙주나물요리 #다이어트

꽁치김치찌개 맛보장 레시피

1

백종원 꽁치김치찌개 끓이는 법

시크제이맘

5.0(279)
2

꽁치 김치찌개 - 간단 찌개 요리

아랄랄라

5.0(78)
3

꽁치통조림을 이용한 꽁치김치찌개

심술이네집밥이야기

4.9(57)
4

묵은지로 만든 백종원 꽁치김치찌개 설탕잡기

놀러와용뇨미

4.9(51)

참치덮밥 맛보장 레시피

1

혼밥족을 위한 1인분 레시피 , 참치덮밥 레시피 ♩

달콤한꿀호떡

4.6(18)
2

참치덮밥 맛있고 구하기쉽고 심지어 저렴한!?

만개의레시피

4.0(14)
3

참치덮밥 만들기. 고추장참치볶음. 간단한 저녁메뉴. 한그릇요리

콩설기

5.0(14)
4

참치 덮밥!! 정말 간단한데 맛은 장난 아닌 덮밥을 소개합니다!!

두율이아빠

5.0(6)

아구찜 맛보장 레시피

1

푸짐한 아구찜 만들기

눈꽃식탁

4.8(55)
2

매콤매콤 아구찜

좋아좋아3

4.9(14)
3

맛깔스런 아귀찜 만드는 법/아구찜 만들기

집밥새댁

4.9(13)
4

아구찜~얼큰하고 칼칼한 아구찜 맛있게 만드는법

로즈의 맛수다

4.4(7)

국물떡볶이 맛보장 레시피

1

국물떡볶이 황금레시피 궁물이 더 맛있어요

판교댁쏭아

4.9(341)
2

국물떡볶이 - 학교 앞 분식집 떡볶이 자작한 국물

시크제이맘

4.9(207)
3

맛집보다 더 맛있는 백종원 국물떡볶이~~

엄마의집밥이야기

4.9(68)
4

국물 떡볶이

아내의식탁

4.9(53)

깻잎전 맛보장 레시피

1

스팸깻잎전

시크제이맘

4.8(26)
2

【초간단】크래미깻잎전 만들기~

조밍키♥

5.0(19)
3

깻잎 삼각전

lee쉐프

5.0(17)
4

초간단 바삭깻잎전

요리는소소한행복

4.9(13)

튀김 맛보장 레시피

1

닭봉 에어프라이 튀김, 간장소스 튀김 둘다 맛나요

다다도맘

5.0(9)
2

가자미 튀김 만들기

봉자바리

4.9(8)
3

출출할때 간식으로 먹을 떡국떡 튀김과 떡꼬치 양념소스

송송이야

4.7(7)
4

우유를 튀길 수 있을까?, "대만우유튀김" 만들기! 우유디저트♥

레미키친

5.0(6)

토마토스파게티 맛보장 레시피

1

토마토스파게티 - 국물자작자작한 스파게티

시크제이맘

5.0(196)
2

치즈오븐 토마토 스파게티

따뚜

4.9(24)
3

간단한 스팸요리 스팸토마토스파게티

DanielSong

5.0(19)
4

토마토 스파게티만들기,토마토 스파게티 만드는 법

꽃청춘이주부

4.9(18)

오리무쌈말이 맛보장 레시피

1

초간단 파티메뉴 훈제오리 무쌈말이

cookking

4.9(14)
2

야채, 오리고기 듬뿍 오리고기무쌈말이 보양식

진니찡

4.9(13)
3

오리야채무쌈말이! 새콤달콤! (야채 요리)

가시장미

4.8(12)
4

오리무쌈말이 넘나 이쁘쟈나 ☆

만개의레시피

5.0(11)

깐풍만두 맛보장 레시피

1

깐풍만두 전분가루 없이도 맛있는 소스만들기

고래언니

4.9(69)
2

중식의 대가 이연복 쉐프 깐풍만두 초간단 레시피

뽀유TV

4.9(66)
3

달콤짭쪼롬한 양념이 찰싹 달라 붙은 깐풍만두 만들기!

만개의레시피

4.8(39)
4

깐풍만두

시크제이맘

4.8(32)

주먹밥 맛보장 레시피

1

(일본가정식) 구운 주먹밥 - 야끼 오니기리

아랄랄라

4.9(110)
2

소세지 꽃 주먹밥 만들기 # 피크닉 도시락

숑하우스

4.9(105)
3

구운 주먹밥

편한식사

4.8(47)
4

바사사삭 ★ 뭉쳐서 구워봣 ★ 바삭바삭 주먹밥 ★

만개의레시피

4.9(44)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.