동태해쉬브라운만들기 : 생선요리 : 건강식 : 핑거푸드와 술안주로 완전강추 ! : 에어프라이어요리

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생선파는언니

동태해쉬브라운만들기 : 생선요리 : 건강식 : 핑거푸드와 술안주로 완전강추 ! : 에어프라이어요리

평소 해쉬브라운을 좋아한다면 완전 강추하는 레시피에요 !
동태가 같이 들어가 물리지않아 너무너무 좋아요 !

1인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[동태해쉬브라운 재료]

네모 동태살
5개 구매
감자
1개 구매
후추
약간 구매
모짜렐라치즈
약간 구매

노하우

▶ 동태 손질법

▶ 동태 보관법

▶ 감자 손질법

▶ 감자 조리법

▶ 감자 보관법

조리순서Steps

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(1인분양)네모동태살5개, 감자1개, 후추, 모짜렐라치즈

감자는 껍질을 벗기고 반 잘라 반은 찜기에 쪄주세요
반은 얇게 채썰어 물에 담가 전분기를 제거 해주세요

동태살을 잘라 준비해주세요
찐 감자는 으깨 주세요

볼에 재료를 모두 담고 후추 뿌려 섞은뒤 4등분해 동글 넙적하게 빚어주세요

에어프라이어에 200도 15분 가량 굽거나
팬에 오일을 둘러 앞뒤로 노릇하게 구워주면 완성 !

에어프라이어

기름을 둘러 튀겨먹으면 녹진해 너무너무 맛있답니다!

: 기름을 못먹는 아가들은 에어프라이어로 담백하게 !
기름을 먹는 어른들과 아가들은 팬에 기름을 둘러 튀겨먹으면 너무 좋아요 !

해쉬브라운 관련 상품

등록일 : 2021-12-24 수정일 : 2021-12-24

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레시피 작성자About the writer

생선파는언니

생선으로 할수있는 유아식&이유식&어른이식 요리레시피 소개해 드립니다 ✿˘◡˘✿

제품: 생선파는언니 네모동태

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#해쉬브라운 #튀김 #동태 #생선요리 #에어프라이어요리 #건강식 #초간단 #감자 #감자튀김 #수제튀김

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