자두 스무디

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요알남Mingstar

자두 스무디

여름이면 빠질 수 없는 과일 자두! 새콤한 자두는 비타민C가 풍부하여 감기 예방에도 좋습니다. 자두 스무디 입니다.

00:00 시작
00:17 자두 고르기
00:42 자두 씻는 법
01:10 자두 보관법
01:52 자두 후숙 법
02:02 자두 씨 제거법
03:29 자두 스무디

1인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

자두
5개 구매
얼음
1/2컵 구매
꿀
2Ts 구매

노하우

▶ 자두 보관법

▶ 꿀 조리법

동영상

조리순서Steps

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자두는 씨를 제거한다.

씨를 제거한 자두는 적당한 크기로 자른다.

믹서기에 자두, 얼음, 꿀을 넣고 갈아 준다.

자두스무디 관련 상품

등록일 : 2021-07-02 수정일 : 2021-07-02

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레시피 작성자About the writer

요알남Mingstar

요리연구가/푸드콘텐츠디렉터 요알남

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