Name: 오트밀김치참치죽
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 오트밀 60g; 김치 100g; 참치 1캔; 표고버섯 2개; 물 2.5컵; 국간장 1숟가락; 소금 1꼬집; 참기름 1숟가락; 깨 1숟가락

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

5,049

꼬꼬마녀

오트밀김치참치죽

건강에 좋은 오트밀, 식감때문에 거부감드시는분들도 계시다고 하는데요
이렇게 끓여내면 거친식감은 없어지고 부드러운식감으로 바뀌게되요
10분정도면 뚝딱~ 아침식사로 딱 좋은 오트밀요리 소개해드릴께요

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

오트밀
60g 구매
김치
100g 구매
참치
1캔 구매
표고버섯
2개 구매
물
2.5컵 구매
국간장
1숟가락 구매
소금
1꼬집 구매
참기름
1숟가락 구매
깨
1숟가락 구매

노하우

조리순서Steps

저울이 없으시면 대략 종이컵을 이용하시면 되는데요
오트밀1컵이 약 60g, 나오고요
잘게 다진김치1컵이 100g~120g 되더라고요
버섯은 없으면 패스해도 무방해요

참치는 기름을 빼고 준비해주세요

버섯은 작게 다져주고
몇조각은 슬라이스해서 준비했어요^^

물2.5컵에 김치, 국간장1, 소금 한꼬집넣고 끓여주세요

물이 끓어오르면 오트밀과 참치를 넣고
오트밀이 퍼질때까지 끓여주세요

저는 참치2/3을 넣고 나머지는 토핑으로 올려줬어요^^

푹퍼진 오트밀참치죽은 그릇에 담고 참기름,깨를 뿌려내면 완성

오트밀김치참치죽 관련 상품

등록일 : 2021-06-05 수정일 : 2021-06-07

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

꼬꼬마녀

두아이와 두마리의 반려견,, 또다른행복의 시작

#오트밀김치참치죽 #오트밀요리 #오트밀죽 #간단요리

오삼불고기 맛보장 레시피

1

오삼불고기 - 센불에서 볶아주면 불맛 제대로 오삼불고기레시피

시크제이맘

5.0(401)
2

백종원 오삼불고기

시크제이맘

4.9(80)
3

오삼불고기 레시피 성공100% 간단한 메인요리

전라도언니루비씨

5.0(35)
4

오징어랑 불고기랑 맛있는거만 모아놨어!! 오삼불고기

만개의레시피

4.9(22)

부추무침 맛보장 레시피

1

부추무침

러블리미쉘

4.9(179)
2

부추무침 부추겉절이 만들기! 오리고기와 궁합이 딱!♥

츄츄맘

4.9(70)
3

백종원 부추무침 만드는법

요리하는아내

4.9(61)
4

부추무침, 매콤 새콤 달콤 부추무침, 부추무침 황금레시피

김쭈

5.0(34)

간장진미채볶음 맛보장 레시피

1

맵지 않고 부드러운 아이들 반찬 '간장진미채볶음'초간단 레시피

뽀유TV

4.9(214)
2

부드러운 간장진미채볶음

완소꽃남매

4.9(46)
3

진미채의 또 다른 맛!간장진미채볶음♥

만개의레시피

4.8(42)
4

최고 밑반찬!! 간장진미채볶음

라미유리맘

5.0(20)

대패삼겹살덮밥 맛보장 레시피

1

대패삼겹살로 간단하게 덮밥 만들어먹어요!

춤추는곰

4.9(132)
2

집밥백선생3, 백종원의 대패삼겹살덮밥 만들기 (만능맛간장없이)

말랑이뽀

4.9(22)
3

대패삼겹살 덮밥 만들기

츄츄맘

4.8(18)
4

백종원 맛간장 필요 없이 대패삼겹살 덮밥 맛있게 만들기

동주

4.9(18)

차슈덮밥 맛보장 레시피

1

간단하게 삽겹살로 만든 차슈덮밥

만개의레시피

4.9(168)
2

♥[신혼밥상] 삼겹살 차슈덮밥

행복한윤블리네

5.0(40)
3

차슈덮밥. 일본식 삼겹살덮밥. 한그릇음식.

롱만이

4.9(17)
4

차슈덮밥:) 남은 보쌈,수육으로 간단한 한그릇요리

울탱이❤

4.9(15)

열무얼갈이김치 맛보장 레시피

1

열무 얼갈이김치 담그기

예쁜포비

4.9(35)
2

열무얼갈이김치만 있으면 밥 한 그릇 뚝딱!

초이맘

5.0(15)
3

여름김치-열무얼갈이김치 담그는 법

밥수이

5.0(10)
4

열무 얼갈이 김치 맛있게 담그는법

건즈윰

4.6(7)

설렁탕깍두기 맛보장 레시피

1

【설렁탕집 깍두기 만들기】

조밍키♥

4.9(48)
2

설렁탕집 깍두기? 여름깍두기 - 딸에게# / 깍두기만드는법

노란장미

5.0(13)
3

설렁탕집깍두기담그는법,깍두기담그는법

꽃청춘이주부

4.5(12)
4

요구르트가 비법인 설렁탕집 깍두기 만들기

밥심은국력

4.7(7)

파이 맛보장 레시피

1

톡톡 터지는 고소함!콘치즈파이 초간단 레시피

뽀유TV

5.0(27)
2

이탈리아 전통 집밥 레시피 : #8 사과와 버터가 어우러진 사과 크렘블 파이 만들기

CasaMeana

5.0(16)
3

바삭바삭! 하트파이/팔미에 만들기｜효썸

효썸

4.9(15)
4

[핑거푸드] 바삭바삭 한입 파이 만들기(+영상)｜효썸

효썸

5.0(11)

두부조림양념장 맛보장 레시피

1

양념장까지 맛있는 두부조림

넘사랑스러운그녀

4.9(34)
2

[두부요리]매콤 두부조림,두부조림양념장

꽃청춘이주부

4.9(22)
3

두부조림 만드는 비법양념장입니다.

의정부바겨사

4.9(19)
4

두부조림 국민반찬 양념장에 조려내니 밥도둑이넹~**

팬이맘

4.5(8)

마늘쫑무침 맛보장 레시피

오트밀김치참치죽

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피