Logger Script

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

729
상품목록
main thumb
미니조미RYO

[친환경자연쿡] 딸기다이스두유

비타민C가 풍부한 딸기와 단백질이 풍부한 두유가 만나 딸기다이스두유를 만들어봤어요. 간단하지만 건강하고 맛있는 음료 함께 만들어봐요^^
1인분 20분 이내 아무나
재료Ingredients
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
딸기를 깨끗히 씻어 물기를 제거해주세요~

저는 칼슘파우더를 이용해 딸기를 세척해주었어요^^

딸기 꼭지 윗부분을 제거해주세요.
환자분들은 성분을 꼭 참고하시어 국산두유, 무첨가두유를 사용하시는게 좋을 것 같습니다.^^
두유185 ml를 믹서기 안에 넣어줍니다.
딸기 8알을 믹서기안에 넣어줍니다.
아가베시럽 1티스푼을 넣어줍니다.

딸기 당도가 높다고 생각하시는 분들은 아가베시럽을 빼셔도 좋아요^^

곱게 믹서해줍니다.
믹서된 딸기두유를 컵에 담아줍니다.
딸기 3알을 잘게 다이스해줍니다.

딸기 씹히는 맛이 좋으신 분들은 딸기수량을 조절하셔서 더 다져서 넣으셔도 좋습니다. 하지만 너무 많은 과일섭취는 당분상승의 원인이 되니, 조절하면서 넣어주세요^^

만들어놓은 딸기두유컵안에 넣어주고, 수저로 휘져어줍니다.
딸기두유에 딸기다이스가 씹혀
맛있고 건강한 딸기두유가 완성됩니다.

등록일 : 2021-01-08 수정일 : 2021-01-23

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer
댓글 1
파일첨부
참치김치볶음 맛보장 레시피
더보기
마파두부덮밥 맛보장 레시피
더보기
파운드케이크 맛보장 레시피
더보기
두부전 맛보장 레시피
더보기
코다리찜 맛보장 레시피
더보기
닭튀김 맛보장 레시피
더보기
알리오올리오파스타 맛보장 레시피
더보기
콩나물불고기 맛보장 레시피
더보기
스크램블에그 맛보장 레시피
더보기
버섯들깨탕 맛보장 레시피
더보기

최근 본 레시피