Name: 참치 두부 덮밥
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 두부 1 모; 참치 큰거1캔; 양파 1개; 당근 약간; 다진마늘 1T; 간장 3T; 올리고당 3T; 물 3T; 참기름 1T (or 2T)

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6,515

향기가 솔솔솔

참치 두부 덮밥

다진 돼지고기가 없어서 참치를 넣고
마파소스가 없어서 간장소스 만들어서 썼어요.

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

두부
1모 구매
참치 큰거
1캔 구매
양파
1개 구매
당근
약간 구매
다진마늘
1T 구매

[양념]

노하우

조리순서Steps

냉장고에 있는 야채를 다져서 준비합니다.

간장소스를 만들어둡니다. 위에 양념 비율 적었어요:)

두부를 마파두부 크기로 자릅니다.

팬에 기름 두르고 두부를 노릇하게 익히고 다른곳에 꺼내놓습니다.(두부 물기를 키친타올로 제거해야돼요 안하면 저처럼 물바다 됩니다

1야채 볶다가 2참치 기름까지 다 넣고 같이 볶다가 3마지막으로 두부를 넣고 같이 볶볶합니다.

다진마늘 2T와 간장소스 넣고 계속 볶아줍니다.

수분이 자박자박해지면 끝

밥에 덮어서 먹습니다.

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등록일 : 2020-12-28 수정일 : 2020-12-28

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포토 리뷰 1

요리 후기 3

김폴라 2021-06-16 10:15:20

딱 있는 재료들이여서 맛있게 해먹었네요. 감사합니다^^

김예빈 2021-02-17 14:09:05

저는 굴소스 넣어서 만들어먹었는데 너무 맛있어요!!!

ㄱ경히 2021-11-04 09:55:47

조카 먹일려고했는데 맛있어요

#두부 #덮밥 #간단

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