Name: 쪽파초고추장무침 만드는법- 딸에게#
Ingredients: 쪽파 크게 1줌; 고추장1숟가락; 고추가루1숟가락; 식초1숟가락; 설탕 1숟가락; 참기름; 통깨1숟가락

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

2,466

노란장미

쪽파초고추장무침 만드는법- 딸에게#

재료Ingredients

[재료]

쪽파 크게
1줌 구매
고추장
1숟가락 구매
고추가루
1숟가락 구매
식초
1숟가락 구매
설탕
1숟가락 구매
참기름
구매
통깨
1숟가락 구매

노하우

황토밭에서 막 뽑아서 온 쪽파

쪽파강회를 만들고싶었으나

오징어도 없고~

그냥~ 초간단으로 쪽파 데쳐서

초고추장에 찍어먹었네요~

초간단이지만 넘 맛난 쪽파무침 만들어봐요~

#면역력높이는음식

#제철요리

쪽파무침

쪽파초무침

쪽파무침 만드는법

쪽파 크게 한줌 (200g),

초고추장 - 고추장1,고추가루1,식초1,설탕(올리고당) 1

통깨1, 참기름

쪽파

그냥 다 사용해도 되지만

동그란 흰부분은 다진파로 따로 사용~

끓는 물에 줄기부터 넣고

살짝 데쳐요~

쪽파잎이 물이 들어가 살짝 통통해지면 꺼내요~

건져서 찬물에 헹구어

가지런히 한손에 잡고

물기를 훝어서 짜주어요~

물기를 잘 짜주어야 질척이지않아요~

먹기좋게 6cm 정도 길이로 잘라요~

초고추장 만들어 놓고~

초고추장 반쯤 넣고 버무려요~

상태보고 더 넣어요~

통깨 듬뿍~ 참기름으로 마무리~

보통 식초 들어가는데 참기름 안 넣지만

우리집은 참기름 넣는걸 좋아한답니다.

깔끔한 걸 원하시면 참기름 빼시고~!

고소한걸 원하시면 넣으세요~

딱 한끼 먹을 만큼만~

상차리기 직전에 버무려요~

새콤,매콤,달콤~

달아난 입맛이 돌아옵니다.

초고추장을 사랑하는 남편

아주 맛나게 잘 먹네요~

겨우내 땅의 좋은 기운을 듬뿍담은

봄쪽파

잠자던 몸의 기운을 깨워줍니다.

쪽파효능

쪽파의 아리릴 성분이 비타민 B1의 흡수를 도와 면역력높여

혈관질환을 예방하고 인슐린 분비를 촉진해

당뇨병을 완화시킨다

섬유질이 풍부해 장 운동 활발하게 해서

변비 해소에 효과적이다

쪽파는 대파에비해 나트륨과 칼륨이 적지만

식이섬유가 2배,칼슘이 4배 많다

오늘 뭐해먹지? 든든집밥은

쪽파무침입니다.

등록일 : 2020-08-11 수정일 : 2020-08-11

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

노란장미

http://blog.naver.com/mimi030630

#쪽파무침 #쪽파초고추장무침 #초간단 #쪽파요리

굴무침 맛보장 레시피

1

겨울철 별미 굴무침

일곱향기

4.9(59)
2

[굴무무침] 제철맞은 굴과 아삭한 무로 굴무침 해드셔요 -양싸

양싸

4.9(32)
3

굴 무침, 무생채굴무침 만드는 법

으뇽2

4.9(18)
4

제철음식 굴을 이용한 굴무침 황금레시피

송송이야

5.0(16)

오리찜 맛보장 레시피

1

어렵지 않은데 화려하고 푸짐한 단호박훈제오리찜

춤추는곰

5.0(45)
2

단호박 요리 :: 손님 접대 음식으로 딱 좋은 단호박 오리찜

최화련

5.0(12)
3

단호박 오리찜 만들기 #20 집들이음식, 어버이날 보양식으로 특별한 날 함께 해 보세요~!

혼밥식탁

5.0(11)
4

달콤 짭쪼롬한 손님초대요리의 꽃! 단호박 오리찜/집들이 음식

스와티라마

5.0(9)

단호박빵 맛보장 레시피

1

초간단 단호박빵 (노오븐, 노버터, 노밀가루 케익)

꼬꼬빌레시피

4.8(112)
2

NO오븐! NO밀가루! NO설탕! NO버터! 오직 단호박만으로 만든, 다이어트빵! 단호박빵!

마이쏭

4.8(67)
3

다이어트에 좋은 단호박빵

AABY

4.8(17)
4

노오븐 다이어트 단호박 빵 (노밀가루, 노버터)

열려라쿡

4.7(12)

강된장 맛보장 레시피

1

짜지않아 더 맛있는 밥도둑 "강된장"♪

서재인

4.9(68)
2

[참치 강된장] 밥도둑 참치 강된장으로 밥한공기 뚝딱

논현쌤

5.0(53)
3

강된장 여름철 입맛 돋우는 음식 ^^

눈누난나02

4.9(18)
4

강된장

쏭민2

5.0(17)

스크램블에그 맛보장 레시피

1

입에서 살살 녹는 부드러움! 백종원 호텔식 스크램블에그 레시피

뽀유TV

4.9(40)
2

백종원표 스크렘블 에그 - 부드러움이 남다른 스크렘블에그

밥심은국력

4.7(12)
3

토마토스크램블에그

요리쿡조리쿡

4.4(7)
4

[간단아침메뉴] 백종원 에그스크램블 스크램블에그

꽃청춘이주부

4.6(7)

무말랭이무침 맛보장 레시피

1

오도독 밥도둑! 무말랭이 무침

나나미루꾸

5.0(234)
2

직접 말린 무말랭이무침

별빛마녀

4.9(52)
3

꼬들꼬들~~무말랭이 무침

달콤스윗맘

4.9(38)
4

무말랭이 무침..( feat.수미네 반찬)

윤씨네삼남매

4.9(32)

브로콜리무침 맛보장 레시피

1

건강한 맛~쉬우면서 맛은 보장!! 브로콜리무침*^^*

김진옥요리가좋다

5.0(96)
2

브로콜리 무침 ~ 마요네즈 소스로 간단요리

밤곰이맘

4.8(29)
3

브로콜리 들깨된장무침

아카시아♬

5.0(24)
4

브로콜리 무침 - 브로콜리깨무침

시크제이맘

5.0(24)

구이 맛보장 레시피

1

목살된장구이 만들기, 덮밥으로 먹어도 굿!

이웃사슴

4.9(46)
2

임연수 양념구이

밥차리라

5.0(10)
3

북어포 고추장 양념구이

하늘향

5.0(8)
4

(에어프라이어요리) 양갈비구이

아랄랄라

5.0(7)

떡꼬치 맛보장 레시피

1

떡꼬치 만들기

요리하는울랄라맘

4.9(217)
2

떡꼬치 소스 만들기, 추억의 간식 어릴적 그 맛 그대로:)

쑤이

4.9(160)
3

매콤!달콤!쫀득!떡꼬치★

만개의레시피

4.8(37)
4

떡꼬치, 길거리 분식 떡꼬치

김쭈

4.8(33)

동태찌개 맛보장 레시피

1

동태찌개! (국물요리)

가시장미

4.9(140)
2

쓴맛나지 않게~ 동태찌개 끓이는 법(김진옥요리가좋다)

김진옥요리가좋다

5.0(90)
3

시원한 국물이 딱 좋은 동태찌개

탁주부

4.8(50)
4

동태찌개

오붓한여인

4.6(30)

쪽파초고추장무침 만드는법- 딸에게#

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피