백파더! 백종원의 참치동그랑땡 & 참치함박 & 참치캔 계량법까지!

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

36,492

상품목록

만개의레시피

백파더! 백종원의 참치동그랑땡 & 참치함박 & 참치캔 계량법까지!

진짜 요린이들은 참치캔을 따는 법까지 알려줘야대요!
참치캔을 위험하기 않게 따는 법!
참치캔으로 계량하는 법!
참치캔으로 함박스테이크 모양 잡는 법!
무려 3가지 꿀팁이 대방출 된 "백파더 요리를 멈추지마"
참치캔으로 요리하기 참 쉽죵??!!!!

2인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[필수 재료]

참치
1캔 구매
양파
1/2개 구매
대파
1/2대 구매
청양고추
2개 구매
다진 마늘
1/2숟가락 구매
부침가루
2숟가락 구매
달걀
2개 구매

[참치 함박 소스 재료]

간장
1숟가락 구매
설탕
1숟가락 구매
케찹
2숟가락 구매
버터
1숟가락 구매
물
1/3종이컵 구매

노하우

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 청양고추 보관법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

▶ 간장 조리법

▶ 설탕 조리법

▶ 버터 보관법

동영상

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

참치캔은 따서 기름을 따라 버려요.

볼에 참치를 넣어요.

참치캔은 버리지 않고 계량에 사용해요.

양파를 작게 다져 참치 빈 캔에 다진 양파를 채워 볼에 넣어요.

청양고추와 대파를 작게 다져 빈 캔에 반만 채워 볼에 넣어요.

다진 마늘 1/2숟가락을 볼에 넣어요.

달걀 2개를 볼에 넣어요.

달걀은 잘 뭉쳐지는 역할을 해서 캔의 크기에 따라서 2~3개 정도 넣어주세요.

볼에 부침가루 크게 2숟가락 넣어 버무려요.

부침가루 밀가루가 없다면 밥을 캔에 채워 넣어요.

예열된 팬에 기름을 두르고(약 5숟가락) 중불로 줄여 기름이 있는 쪽에 숟가락 2개를 이용해 넣어 앞 뒤로 노릇하게 익혀요

(참치 함박) 빈 캔에 버무린 재료를 채워 예열된 팬에 엎어 넣어 기름을 두르고 약불로 앞 뒤로 노릇하게 익혀요.

찌듯이 뚜껑을 덮어주어도 좋아요.

빈 참치 캔에 간장, 케찹, 설탕을 넣어 섞은 후 물을 가득 채워요.

뒤집어진 참치 함박에 버터를 1숟가락 넣어 녹인 후 소스를 넣어 졸여요.

달걀 후라이를 해서 올려 완성해요.

참치동그랑땡 관련 상품

등록일 : 2020-08-10 수정일 : 2020-08-10

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

만개의레시피

세상의 모든 레시피

sns

sns

sns

sns

포토 리뷰 2

요리 후기 9

AMY111 2020-09-01 00:53:34

함박스테이크를 원래도 좋아하는데 참치로 색다르게 먹어볼수 있어서 좋은것 같아요~! 역시 간단요리 본좌 백파더님 쵝오~~~~♡

퍼키덜 2020-08-13 18:33:07

이거 진짜 맛있어요~ 저는 부침가루 대신에 밥을 넣고 했는데 소화도 잘되고 좋더라고요 ㅎㅎ 그리고 함박 소스가 진짜 신의 한수~!

최은진(도이.루이.래이맘) 2020-08-13 18:51:47

간단하게 후딱 만들어 먹일수 있어서 아이들 저녁 반찬으로 좋았습니다... 종종 이용하는 만개레시피...너무 좋아요

밍니밍님 2021-01-18 12:06:32

맛있었어요ㅎㅎ 집에 마침참치가있어서 잘해먹었네요 간단하고 쉬워요!

다크존 2020-08-13 17:30:35

만들어 봤는데 쉽고,아이들이 맞있어하고 잘먹어요

함효숙 2020-08-13 17:54:09

저도 도전해볼께요.좋은 레시피 감사합니다

은슬맘 2020-08-23 12:50:01

맛있어요~ 아이들이 좋아하네요^^

휴d시b 2020-08-14 14:54:50

맛있습니다!아주

쭈리해미 2020-08-17 19:52:38

맛나용 ㅎㅎ

댓글 5

#백파더 #참치 #백종원 #참치함박 #참치캔 #계량 #백파더 #참치함박 #백종원 #참치동그랑땡 #백종원레시피 #백파더 #요리를 #멈추지마 #참치함박스테이크 #함박 #소스 #간단 #함박소스

달걀볶음밥 맛보장 레시피

1

효리네민박 이상순 계란볶음밥! 초간단 한끼!!

말랑세아

4.9(134)
2

스팸햄 계란 볶음밥

snow79

4.9(130)
3

굴소스 햄계란볶음밥

Whalelike

4.9(129)
4

간단한 혼밥 메뉴 #파기름 계란볶음밥

아이린y

4.9(120)

계란국 맛보장 레시피

1

액젓으로 감칠맛이 업업! 초간단 계란국 / 달걀국

yejib1112

5.0(259)
2

두부계란국 간단하면서 자극적이지 않아 좋아요 ♩

혀니ㅋ

4.9(156)
3

간단하게 끓여 호로록 호로록 애호박계란국

yejib1112

4.9(127)
4

【초간단】계란국 만들기~

조밍키♥

4.9(66)

새우젓호박볶음 맛보장 레시피

1

새우젓 호박볶음

시크제이맘

5.0(55)
2

새우젓 호박볶음 역시나 맛있네

완소꽃남매

4.7(21)
3

수미네반찬 새우젓 호박볶음 만들기 정말 쉽네

gojasmin

4.9(15)
4

호박볶음/ 매콤한 새우젓 호박볶음 / 쉬운요리

ciskyh

4.9(12)

꼬막무침 맛보장 레시피

1

꼬막무침 삶는방법부터 양념장까지 완벽하게!!

뚱이네♡

4.9(261)
2

엄지네포장마차스타일~꼬막무침.그리고 꼬막비빔밥.

봉자바리

4.9(257)
3

꼬막무침 만드는 법 진짜 밥도둑이야~

남먀

4.9(121)
4

입에 착착 붙는 탱탱쫄깃한 제철 꼬막무침 만들기

0오늘도맑음0

4.9(45)

계란죽 맛보장 레시피

1

한끼로도 든든한 "계란죽" 간단하고 쉬워요

빈eee

4.9(58)
2

든든메뉴~계란죽끓이는법,계란죽 만드는 법

꽃청춘이주부

5.0(37)
3

찰진 계란죽 # 아플때 간단하게 만드는 죽

숑하우스

4.8(23)
4

참치계란죽

쏭민2

4.8(19)

두부찌개 맛보장 레시피

1

얼큰한 두부찌개

주발2

4.8(120)
2

간단 두부 찌개

밥차리라

4.7(40)
3

<새우젓두부찌개> 얼큰하고 개운한 맛

잇커피

5.0(38)
4

후다닥 끓이는 옛날식 두부찌개

꼬시미

4.9(34)

주스 맛보장 레시피

1

아보카도 주스 만들기

DHYA

5.0(23)
2

혈관 청소 를 위한 ; 비트 주스 만들기

달콤스윗맘

4.9(16)
3

포도주스 만들기

피피꽁주

5.0(13)
4

가을철 눈 건강에 굿! 사과당근주스

만개의레시피

4.6(12)

차돌박이찜 맛보장 레시피

1

완전맛있는 차돌박이찜! 미소된장마요소스도 함께~

보루빵

5.0(219)
2

깔끔매콤 차돌박이 숙주찜

손큰언니

5.0(58)
3

백종원 차돌말이찜 차돌박이찜 백선생 소스 레시피

베리츄

4.9(23)
4

채소 품은 차돌박이~차돌박이찜★

만개의레시피

4.6(16)

된장국 맛보장 레시피

1

감자된장국 후다닥 맛있게 끓이기

닥터생과일주스

4.9(102)
2

[해외자취Cook.feel通]326. 쌀뜨물양배추된장국 레시피

꼬마마로

4.9(26)
3

소자매의 최애메뉴 양배추 소고기된장국~!

불량엄마소자매마미

5.0(24)
4

팽이버섯 된장국 너무 간단해요~

초이맘

4.9(12)

닭볶음탕 맛보장 레시피

1

닭볶음탕 진짜진짜 황금레시피 알려 드려요~~^^

주부9단요리톡톡

4.9(2,431)
2

닭볶음탕 황금레시피, 밖에서 사 먹는 닭도리탕 맛을 집에서 내봤어요 ~

뽕림이

4.9(936)
3

닭볶음탕 (닭도리탕)!! 따라하면 성공하는, 마이쏭레시피~!!

마이쏭

4.9(324)
4

닭볶음탕 황금레시피! 바로이맛이지~(간장닭볶음탕)

엘린84

4.9(201)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.