토마토주스 만들기 초초초간단

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혀니ㅋ

토마토주스 만들기 초초초간단

요즘 토마토가 참 맛있죠 건강에도 좋은 음식이다보니 출출하거나 간식으로 자주 먹게 되는것 같아요 그냥 찬물에 휘리릭 씻어서 먹어도 맛있지만 또 믹서기에 휘리릭 갈아주면 간단하면서도 그 매력이 참 중독적이죠!
밥먹기 싫고 입맛이 없을때 두어개 갈아서 얼음 동동 띄워 빵과 함께 즐겨주니 너무 좋더라구요 간식 같으면서도 나름 든든해서 식사 대용으로 먹어줘도 좋구요 이제 곧 여름이 다가오느라 다이어트 많이 하실텐데 다이어트에도 너무나 좋을거에요

1인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 토마토 손질법

▶ 토마토 조리법

▶ 토마토 보관법

▶ 설탕 조리법

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먼저 저는 짭짤이 토마토를 준비했어요 일반 토.마토로 준비해도 상관없지만 아무래도 짭짤이는 따로 간을 하지 않아도 단짠단짠하니 더 좋더라구요 일반으로 준비하실경우 설탕이나 소금을 조금 넣어 먹으면 더 좋겠죠?

토마토는 잘 갈리라고 이렇게 먹기좋은 크기로 썰어주었어요

그리고 믹서기에 넣어 갈갈 해줘요 껍질을 벗기는것 조차 너무 귀찮은 날이에요 부드럽게 먹고싶다면 토마토 윗부분에 칼집을 + 십자 모양응로 내주고 끓는물에 살짝 데쳐내 주시면 쉽게 껍질을 숭덩 벗길 수 있답니다
오래 데칠 필요 없이 그냥 끓는물에 넣으면 알아서 스르륵 벗겨지니 그때 건져주시면 되겠죠

토마토주스 만들기 너무 쉽나요? 얼음과 함께 갈아주면 좋겠지만 저는 그냥 위에 동동 띄워주었어요 갈면서 걸쭉한게 싫다면 물을 조금 넣어주시면 묽직하게 만들어 지구요 달달함이 부족하다면 꿀이나 설탕을 조금 넣어주시면 더 좋아요 저는 간이 되어 있는 상태라 패스했어요

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등록일 : 2020-06-06 수정일 : 2020-06-12

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레시피 작성자About the writer

http://blog.naver.com/seohyun_9088

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#토마토요리 #토마토주스 #다이어트 #다이어트음식 #한끼식사 #주스만들기

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