Name: 완두콩 수프 건강한 한그릇
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 감자1개; 양파1/2개; 우유400ml; 완두콩1컵; 소금0.3큰술; 후춧가루 약간; 파르메산치즈가루1큰술

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순수해숍

완두콩 수프 건강한 한그릇

완두콩수프입니다

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

감자
1개 구매
양파
1/2개 구매
우유
400ml 구매
완두콩
1컵 구매

[양념:]

소금
0.3큰술 구매
후춧가루
약간 구매

[선택재료:]

파르메산치즈가루
1큰술 구매

노하우

조리순서Steps

재료: 감자1개,양파1/2개,우유400ml,완두콩1컵
양념:소금0.3큰술,후춧가루약간
선택재료:파르메산치즈가루1큰술

완두콩1컵 ,우유400m가필요합니다.
완두콩으로 콩국수도 만들어볼까합니다.
먹어본적이 없어 맛이 궁금합니다.
완두콩 구하기가 참어렵네요.

감자와 양파는 한입크기로 썰어줍니다.

중불에 올이브유 1큰술 두르고 감자,양파 양념 소금,후춧가루약간
을 넣어 3분정도 볶아주세요.

감자와 양파가 볶아지면 우유300ml, 완두콩을 넣어 3분정도 끓여줍니다.
한 김 식혀주세요.

한 김 식힌 다음 믹서에 곱게 갈아줍니다.

중약불로 달군팬에 곱게 간 수프와 우유 100ml 넣어 3분정도
끓여줍니다.

그릇에 담아 줍니다.
파르메산치즈가루있으면 뿌려주세요.
없으면 생략해도됩니다.

완두콩 수프완성

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등록일 : 2020-05-02 수정일 : 2020-05-02

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레시피 작성자About the writer

순수해숍

http://blog.naver.com/ajok10 ,https://smartstore.naver.com/soonsusoapjk

포토 리뷰 1

요리 후기 4

세계일주11 2021-06-13 19:11:28

건강하게 맛있는 맛이에요~ 감자랑 콩이 들어가니 포만감도 크고 아침에 크루통 뿌려먹으니 좋더라구요 종종해먹을듯합니다

짜리리공 2020-05-21 20:31:40

파마산 치즈대신 슬라이스 치즈 넣어 먹었는데 맛나요XD 아침 대용으로도 좋을 것 같아요. 좋은 레시피 감사합니다

YEONG SEOK Lee 2021-05-30 14:23:11

덕분에 완두콩 클리어했습니다. 종종 해먹게 될 것 같네요

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