Name: 톳유부초밥:톳, 유부날개 달고 날다
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 냉동생 톳 150g; 쌀 2컵; 울타리콩 1줌; 함초소금 1작은술; 다시마 1쪽; 아로니아가루 1큰술; 톳 밥 1.5공기; 시판유부초밥; 통깨; 달걀장조림

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

799

재미마미

톳유부초밥:톳, 유부날개 달고 날다

톳요리를 가만히 살펴보면
두부나 유부가 자주 함께 하고 있음을
발견하게 되죠. (특히 유부는 톳요리가
발달한 일본요리에서 더욱 )
바다의 미네랄과 땅의 단백질이라는
영양적인 궁합이 잘 맞아서겠거니
쉬이 추측이 가능한데..
그렇다면 맛은? 찬란한 영양에 비해
조금은 쓸쓸했던 톳의 맛을 유부가 부족함없이
채워주고 있더군요.

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료(톳밥3~4인분)]

냉동생 톳
150g 구매
쌀
2컵 구매
울타리콩
1줌 구매
함초소금
1작은술 구매
다시마
1쪽 구매
아로니아가루
1큰술 구매

[톳유부초밥]

노하우

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

콩과 함께 불린 쌀은 먼저 밥물을 1대1(0.8)로 맞춘 다음 톳과 다시마, 아로니아가루,함초소금을 넣고 밥을 짓는다.
냉동생톳은 물에 서너차례 헹군 후 20분 정도 담갔다가 사용해 주세요.

밥이 다 되면 주걱으로 섞은 후 유부초밥 할 만큼만 덜어내어 초밥양념을 한다.

시판 유부초밥을 사용하더라도 유부피만 사용하고 초밥양념은 하지 않아도 좋아요. 톳밥 자체로도 밥맛이 좋거든요.

유부에 톳밥을 꼭꼭 눌러 담고ㅡ

반은 통깨를 뿌렸고 반은 계란장조림을 썰어 올려주었다.

톳유부초밥 관련 상품

등록일 : 2020-04-16 수정일 : 2023-05-23

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

재미마미

해피엔딩레시피

#톳유부초밥 #톳밥 #유부초밥 #도시락 #영양밥

두부강정 맛보장 레시피

1

두부강정 맵지않은 소스로 아이들 입맛까지 확 ~

엘린84

5.0(612)
2

두부강정 만드는 법, 아이들이 좋아하는 반찬!!

엘린84

4.9(503)
3

견과류 듬뿍 넣은 쫄깃,달콤함 "두부강정"♪

서재인

4.9(94)
4

두부강정 ,두부반찬, 아이반찬

신블리mom

4.9(80)

김치볶음밥 맛보장 레시피

1

김치 볶음밥 완전 새로운 방식!

judion12

5.0(781)
2

백종원 김치볶음밥 레시피 누구나 쉽게 만드는 팁까지,

먹순

4.9(184)
3

백전백승! 실패없는 김치볶음밥

만개의레시피

4.8(126)
4

백종원 김치볶음밥 간단하지만 맛은 쵝오 !

엘린84

4.9(97)

마늘쫑무침 맛보장 레시피

두부 맛보장 레시피

1

구워먹는 두부요리 에어프라이어요리

꼬순네집밥HomeCooking

5.0(33)
2

일본 이자카야 맛!!가리바타 두부♡ガリバタ豆腐

안하♡

4.9(29)
3

【두부로 만드는 반찬 두가지】 양념순두부와 두부김치 만들기~

조밍키♥

5.0(19)
4

초간단 밥도둑! 달걀장조림을 뒤 이을 간장두부장 ♥

만개의레시피

4.5(18)

콘샐러드 맛보장 레시피

1

KFC 콘샐러드 집에서 맛있게 만드는 법♥

베리츄

4.9(117)
2

콘샐러드 만들기,콘샐러드 만드는 법,콘슬로우 샐러드

꽃청춘이주부

5.0(20)
3

정말 초간단, 콘샐러드

자몽의요리

5.0(11)
4

초간단 콘샐러드,초간단 참치콘샐러드,초간단 투나콘샐러드,샌드위치 속만들기

사계절아아

4.9(10)

닭다리스테이크 맛보장 레시피

1

닭다리살 스테이크 만드는 법, 술안주로도 좋고 밥 반찬으로도 좋은 닭다리살 요리

뽕림이

5.0(98)
2

닭다리살 스테이크

시크제이맘

5.0(38)
3

백종원 소금구이 닭다리 스테이크

시크제이맘

4.9(16)
4

마요네즈 닭다리 스테이크 / 치킨 스테이크 만들기 (간단, 황금 레시피, 만드는 법, 다이어트, 요리, 집들이)

원슐랭가이드

5.0(12)