Name: [초기이유식 1단계] 과일미음 l 사과미음, 배미음
Total time: 30 min
Yield: 5 servings
Ingredients: 사과 20g; 불린 쌀 30g; 물 400ml; 배 20g; 불린 쌀 30g; 물 400ml

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[초기이유식 1단계] 과일미음 l 사과미음, 배미음

다양한 맛을 느끼게 해주고 싶은 게 엄마의마음이죠??!
채소 이유식에 이어서 과일으로 만든 미음을 소개합니다~!
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5인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[사과미음 재료]

사과
20g 구매
불린 쌀
30g 구매
물
400ml 구매

[배 미음]

배
20g 구매
불린 쌀
30g 구매
물
400ml 구매

노하우

동영상

조리순서Steps

[사과미음]
사과는 껍질을 벗겨 끓는물에 약 1분간 데쳐내요.

불린 쌀은 물과 함께 믹서기에 넣어 곱게 갈아요.

믹서기

쌀가루를 사용해도 좋아요.

쌀이 곱게 갈리면 사과를 넣어 갈아요.

갈아놓은 재료를 남은 물을 넣어 한소끔 끓으면 약불로 줄여 약 7~8분간 끓여요.

불의세기 냄비의 종류에 따라서 수분이 빨리 증발하며 조금 더 넣어 주어도 좋아요

고운 체에 걸러서 식혀 완성해요.

체

[배 미음]
배는 껍질을 벗겨 끓는물에 약 1분간 삶아내요.

미리 불려둔 쌀과 물을 넣어 믹서기에 곱게 갈아요.

믹서기

쌀가루를 사용해도 좋아요.

쌀이 곱게 갈리면 데쳐놓은 배를 넣어 갈아요.

갈아놓은 재료를 남은 물을 넣어 한소끔 끓으면 약불로 줄여 약 7~8분간 끓여요.

불의세기 냄비의 종류에 따라서 수분이 빨리 증발하며 조금 더 넣어 주어도 좋아요.

고운 체에 걸러서 식혀 완성해요.

체

배미음 관련 상품

등록일 : 2020-03-10 수정일 : 2020-11-04

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#이유식 #초기이유식 #4개월 #이유식 #5개월이유식 #사과미음 #미음 #만들기 #배 #미음 #과일미음

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