Name: 영양 가득 김밥
Total time: 30 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 시금치 1단; 어묵 8개 (10cm 두꺼운); 당근 1개; 간장 절임 우엉 10줄; 계란 5개; 깨소금 2큰술; 참기름 3큰술

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우리 가족♥

영양 가득 김밥

어느날 갑자기 김밥이 먹고 싶어서 아버지에게 김밥을 해 달라고 했다.

4인분 30분 이내 중급

재료Ingredients

[재료]

[양념]

깨소금
2큰술 구매
참기름
3큰술 구매

노하우

조리순서Steps

4인분 밥에 참기름 2큰술과 깨소금 2큰술을 넣어 비빈다.

시금치 뿌리를 가위로 잘라낸다.

시금치를 끓는 물에 넣어 30초 정도 넣었다가 뺀다.

당근을 손질해서 채를 썬다.

당근 손질법 레시피

채 썬 당근을 삶는다.

어묵을 얇게 자른다.

끓는 물에 3분 정도 담근다.

계란 5개를 모두 푼다.

프라이팬에 살짝 올리브 기름을 두르고 풀어놓은 계란을 지진다.

계란을 접어서 자른다.

김밥에 재료들(우엉 포함)을 김 안에 싸서 김밥을 만든다.

끝~~~^^

: 우엉을 조금 더 준비하시는 것이 더 좋습니다.

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등록일 : 2020-02-24 수정일 : 2021-06-18

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우리 가족♥

평범한 가정

#영양 #만점!

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