Name: 감자채볶음
Total time: 15 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 감자 2개; 당근 2조각; 양파 1/6개; 허브맛솔트 조금; 아마씨유 조금; 통깨 조금

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3,271

요리조이

감자채볶음

감자
감자
맛있어요

1인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

감자
2개 구매
당근
2조각 구매
양파
1/6개 구매

[양념]

허브맛솔트
조금 구매
아마씨유
조금 구매
통깨
조금 구매

노하우

조리순서Steps

재료를 준비합니다

기름두른 후 감자와 당근이 가운데 가도록 한 후 센불로 시작하여 중불로 익힙니다
젓가락으로 마구 휘저어 줍니다

노릇하게 익힌후 감자가 다 익었는지 먹어봅니다

불을끄고 뚜껑이 있으면 덮어둡니다

그릇에 담아 소금 아마씨유 깨를 뿌리고 골고루 섞어줍니다

: 아마씨유대신 올리브유도 좋아요
감자를 가능하면 얇게 썰어야 잘 익습니다
기름 넉넉히 두르고 중불로 고루 익힙니다
당근은 지용성일때 우리몸에 유익하며 뿌리음식이니 늘 준비했다가 요리에 넣어줍니다

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등록일 : 2019-05-27 수정일 : 2019-05-28

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레시피 작성자About the writer

요리조이

요리조이 ❤ 건강한 밥상 # 쉽고 간단한 레시피 # 다양한 요리 개발 도전 # 한끼식사 # 행복 요리사

#감자채볶음 #간단반찬

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