김자반, 아이반찬,유아반찬,에어프라이어요리,4살식단,5살식단

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예은예슬맘

김자반, 아이반찬,유아반찬,에어프라이어요리,4살식단,5살식단

다된다에어프라이어최강 레시피 에는 건파래볶음을 만들었었어요. 응용하여 김자반도 쉽게 만들수 있습니다.

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

김
10장 구매
설탕
구매
깨
구매
올리브유
8T 구매

노하우

▶ 김 보관법

▶ 설탕 조리법

▶ 깨 조리법

▶ 올리브유 조리법

조리순서Steps

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1.김은 후라이팬에는 4장,찢을수 있고 볶음팬에는 더 넉넉히 만들수 있어요
10장을 겹쳐서 잘게잘라주고 약불에서 구워줍니다

2.구워진김가루에 , 올리브유 8T를 넣고 중불에서 2~3분 김이 바삭해질때까지 볶아줍니다
에어프라이어로는 종이호일 위에 올려서 190도4분 조리합니다.

에어프라이어

설타 1T를 뿌려줍니다.

: 에어프라이어로는 190도 4분,종이호일 위에 올려 조리합니다..탈수 있으니 볶아진후 설탕을 뿌립니다.

김자반 관련 상품

등록일 : 2019-05-27 수정일 : 2019-05-27

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레시피 작성자About the writer

예은예슬맘

예은예슬맘입니다.다된다에어프라이어최강레시피저자입니다https://m.blog.naver.com/okybali123

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#김자반만들기 #아이반찬 #김자반만드는방법 #에어프라이어요리 #다된다에어프라이어최강레시피

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