세발나물 무침. 간단한 나물반찬. 초간단 봄나물반찬

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

3,216

상품목록

콩설기

세발나물 무침. 간단한 나물반찬. 초간단 봄나물반찬

갯나물이라고도 불리는 세발나물은 갯벌의 염분을 먹고 자란다고 해요. 그래서 이름도 갯나물이구요. 살짝 짠맛이 있다고 하네요. 보통 데쳐서 고추장이나 된장에 무쳐서 많이들 드시거든요. 요즘은 샐러드로 만들어 드시는 분들도 많고 겉절이로도 드시더라구요. 된장으로 무쳐도 고추장으로 무쳐도 되는데 저는 두개를 섞어서 무쳐 먹는게 더 맛있더라구요. 가격도 저렴해 자주 먹어도 부담없는 반찬입니다.

4인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 된장 조리법

▶ 고추장 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 깨 조리법

▶ 설탕 조리법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

(이렇게 무치면 심심하니 짜지 않아요. 간을 조금 더 하시고 싶다면 간장을 조금 추가하셔도 되고, 된장이나 고추장을 조금 더 추가해 주셔도 된답니다. 그리고 설탕이나 매실액을 1/2t 정도 아주 조금 추가해 주시면 더 맛있어요.)

세발나물은 지저분하거나 잎이 누래진 것만 골라내 주세요.

세발나물을 물에 조심스럽게 헹궈내 주세요.
세게 조물거리면 여린잎들이 뭉개질 수 있어요.

끓는물에 세발나물을 1분 데쳐 내 줍니다.

데쳐낸 세발나물을 찬물에 헹궈주세요.

물기를 꼭 짜서 준비합니다.

준비한 양념 된장, 고추장, 다진마늘, 참기름, 깨를 1T씩 넣고 조물조물 골고루 무쳐 내 주세요. 양념이 한쪽에 뭉치지 않도록 나물을 잘 펴 주면서 무쳐 주세요.저는 설탕은 넣지 않았는데요. 설탕이나 매실액을 1/2t 아주 조금 넣어주셔도 된답니다. 그럼 더 맛있을거에요.

금새 만들어진 세발나물 무침입니다.
아삭한 식감이 좋아요. 씹으면 달큰함도 있구요. 봄이되면 꼭 나물 반찬이 먹고 싶더라구요.
상큼하게 나물 반찬을 먹으면 진짜 봄이구나 느껴지는 듯 해요.
10분도 걸리지 않는 반찬. 거기다 가격도 저렴해요. 2천원이면 한끼 충분히 먹을 수 있구요.
무쳐 놓은 세발나물을 밥위에 올리고 고추장을 조금 더 첨가해서 비벼 먹어도 좋아요.

세발나물무침 관련 상품

등록일 : 2019-04-10 수정일 : 2019-04-11

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

http://blog.naver.com/aspasia2 https://www.youtube.com/channel/UCtSHMhcOocdC448BoHZzfvw 블로그,유튜브 구독

sns

포토 리뷰 1

요리 후기 1

yyb**** 2019-05-31 16:32:42

맛있어요^^

댓글 1

#봄나물반찬 #봄나물 #세발나물무침 #세발나물 #초간단나물 #간단한나물반찬 #반찬만들기

베이컨숙주볶음 맛보장 레시피

1

[베이컨요리]간단한 반찬 만들기 베이컨숙주볶음

꽃청춘이주부

5.0(60)
2

[베이컨숙주볶음/베이컨요리] 간단한 맥주 안주 추천, 베이컨 숙주 볶음

베쏘모르

5.0(25)
3

스트레스 날려버릴 술안주! 베이컨숙주볶음

만개의레시피

5.0(14)
4

베이컨 숙주 볶음

여우줌마

4.9(13)

묵은지감자탕 맛보장 레시피

1

묵은지감자탕 맛있게 만들기

각설탕식구들

4.9(33)
2

깊고 시원한 맛이 일품인 묵은지 감자탕.

서윤♥서정맘

5.0(12)
3

[집밥] 묵은지감자탕 만드는 법

뽀깜맘

5.0(8)
4

묵은지 감자탕

윤씨네삼남매

4.7(7)

스팸마요덮밥 맛보장 레시피

1

스팸마요덮밥 만드는 법 간단한 한그릇요리로 딱!

뽕림이

5.0(433)
2

신전보다 맛있는 스팸마요 덮밥

냠냠간단요리

4.9(179)
3

스팸마요덮밥 한끼식사로 딱이야~!!

엘린84

4.9(103)
4

스팸마요덮밥 만들기, 간단한 한그릇 요리!

먹순

4.9(52)

고구마스틱 맛보장 레시피

1

에어프라이어로 과자처럼 맛있는 고구마 스틱 만들기

뽀유TV

5.0(18)
2

에어프라이어로 고구마스틱 간식으로 딱이죠~

요리하는러라

4.9(18)
3

에어프라이어로 만든 간식 고구마스틱

요리톡톡 맛톡톡

4.4(10)
4

오독오독 씹히는 소리까지 맛있는 고구마스틱

윤

4.9(8)

콘치즈 맛보장 레시피

1

일식집st콘치즈 초간단 레시피!고소함 폭발!홈파티 맥주안주로 강추

뽀유TV

5.0(152)
2

간단한 콘치즈 황금레시피로 만들기::

꽃라라

4.9(106)
3

모닝빵콘치즈 간단간식

시크제이맘

4.9(77)
4

전자렌지 마약 콘치즈 맥주안주 간식으로 굿굿!노오븐!!

냠냠간단요리

5.0(28)

쿠키 맛보장 레시피

1

그냥 먹어도 맛있는 기본 쿠키(Basic Cookie)만들기

0오늘도맑음0

5.0(144)
2

커피콩 쿠키 만들기

효썸

4.9(65)
3

간식타임은 이걸로 체크메이트!! 네모네모 체크쿠키♥

만개의레시피

4.9(46)
4

초간단!! 누텔라잼쿠키 만들기

효썸

4.9(44)

고구마 맛보장 레시피

1

에어프라이어로 달콤한 허니버터 고구마 만들기

뽀유TV

4.9(76)
2

포송 쫀득! 치즈 공구마 만들기ㅣ전자렌지 3분 컷, 고구마 요리

얌무

5.0(33)
3

냄비에 고구마 삶기(다시마조각이 팁)

엄마의집밥이야기

4.8(14)
4

가을제철 별미 고구마반찬/고구마생채

쿡따라

4.9(10)

감자스프 맛보장 레시피

1

감자스프 - 백종원 감자스프 만드는 법

시크제이맘

4.9(82)
2

백종원 감자스프

만개의레시피

4.7(19)
3

[집밥] 백종원 감자수프 # 부드럽게 고소한 감자수프 뚝딱.

숑하우스

4.8(18)
4

감자스프, 맛있어서 감자감자

우유자조금관리위원회

5.0(14)

김치제육볶음 맛보장 레시피

1

김치제육볶음 만들기

판교댁송블리

5.0(313)
2

김치 제육볶음 만드는 법

시크제이맘

5.0(35)
3

김치제육볶음,백종원레시피로 맛깔나게 ♪

율맘써니

4.7(23)
4

김치제육볶음으로 내일없이 달릴사람 여기붙어라~♥

만개의레시피

5.0(13)

배추무침 맛보장 레시피

1

알배기 겉절이 - 배추 무침 만드는 법

시크제이맘

4.9(48)
2

배추나물 무침 만드는법 다이어트 반찬

요리하는아내

4.9(22)
3

나물 요리, 배추나물 무침 만드는 법

먹순

4.9(18)
4

생배추 무침 만들기

다온별

5.0(11)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.