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lee쉐프
건강한요리 저염식 얼갈이배추 무침
저염식 얼갈이 배추무침 입니다. 짠음식을 먹으면 안되는 환우분,다이어트 하시는분,성인병 예방을 위해 나트륨 섭취를 줄이시는 분에게 좋은 레시피입니다.
환자를 위해 몇일동안 같이 저염식을 먹다보니 그동안 맛있게 먹었던 일반적인 음식들이 너무 짜다는 걸 알수있게 되었네요.
*참고로 저염간장( @6907495 )
저염고추장( @6907793 )레시피입니다
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