Name: 곰피 물미역 초장에 콕! 초고추장과 물미역반찬
Total time: 10 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 곰피물미역; 고추장 1큰술; 설탕 1T; 식초 2T; 깨 1T

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

6,509

봄스토리버섯농장

곰피 물미역 초장에 콕! 초고추장과 물미역반찬

이맘때가 제철인 오도독한 곰피 물미역을 사서 맛있는 초고추장에 콕 찍어 먹는 반찬 어떠세요? 건강에도 좋지만 간편하고 상큼해 입맛 없을때 제격이랍니다.

4인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

곰피물미역
구매

[양념]

고추장
1큰술 구매
설탕
1T 구매
식초
2T 구매
깨
1T 구매

노하우

▶ 고추장 조리법

▶ 설탕 조리법

▶ 깨 조리법

조리순서Steps

곰피 미역을 한 줄 사 가지고 오세요 1,000원 만큼만 팔면 딱 좋을 텐데 안타깝게 기본 2천 원어치를 팔아요 드시고 남으면 반찬 통에 넣어 냉장 보관하시면 3일 정도 드실 수 있습니다

팔팔 끓는 물에 넣어 초록색이 되게 데쳐주세요 초록색이 되면 바로 꺼내서 찬물로 깨끗하게 행궈 체에 받쳐 물기를 빼 주세요

줄 맞춰서 줄기 쪽과 잎을 한 입 크기로 잘라 주세요

나란히 나란히 나란히 잘라 주셔야 접시에 누웠을 때 모양도 예쁘고 드시기도 편합니다

초고추장은 고추장 크게 한 스푼과 식초 두 스푼 설탕 한 스푼 넣고 잘 섞어서 예쁘게 놓은 곰피 미역 줄기 와 곁들여 놓아 주시면 됩니다

: 요맘때가 제철인 물미역과 곰피 미역이 동시에 시장에서 파는것을 보실수 있을거예요. 두 미역의 차이라면 오도독 거리는 식감이 물미역 보다는 곰피미역이 훨씬 더 좋답니다 데치실 때에는 반드시 초록색이 되면 바로 건져 주셔야 무르지 않게 데치실 수 있어요

물미역 관련 상품

등록일 : 2019-03-02 수정일 : 2024-03-10

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

봄스토리버섯농장

저희식구들 식사준비했던 레시피들입니다. 건강하게 행복한 식탁이되시길 바래욤 ~*

#물미역 #곰피 #미역 #겨울철 #해초류 #초고추장과 #미역 #초고추장과 #곰피 #미역 #칼륨 #건강에 #좋아요 #임산부에 #좋아요 #피를 #맑게 #해요 #상큼한 #반찬

꽈리고추찜 맛보장 레시피

1

【초간단】전자렌지로 꽈리고추찜 만들기~

조밍키♥

4.9(337)
2

꽈리고추찜 만드는 법

풀향기

4.8(31)
3

꽈리고추찜 만드는 법 - 간단 꽈리고추요리

아랄랄라

5.0(20)
4

[꽈리고추찜]

밥차리라

4.9(19)

베이컨김치볶음밥 맛보장 레시피

1

베이컨 김치볶음밥

시크제이맘

4.7(18)
2

'요리' 베이컨김치볶음밥 백종원 레시피.

kimkim

4.8(17)
3

한끼 식사로 훌륭한 베이컨 김치볶음밥

백합엄마

5.0(13)
4

백종원 김치볶음밥 만들기 :: 베이컨 듬뿍 햄 김치볶음밥

낭랑주부

5.0(11)

등갈비조림 맛보장 레시피

1

실패 걱정 No No!! '홈파티 메뉴' 아웃백 폭립 st. 등갈비 조림 만들기

HYE

5.0(22)
2

돼지 등갈비 간장조림

땡쵸공쥬

4.9(10)
3

단짠레시피가 여기에~! 등갈비조림 ★

만개의레시피

4.9(7)
4

등갈비간장조림 만들기

으뇽2

5.0(7)

피클 맛보장 레시피

1

새콤달콤개운한피클/비트,오이,무 넣은 피클/비트요리

유튜버아뜨

5.0(42)
2

새콤달콤한 피클만드는법

돌하우스

5.0(11)
3

초간단 오이무피클 만들기

통통♡

5.0(10)
4

무간장피클,무간장짱아치,무짱아치만들기

꽃청춘이주부

5.0(10)

열무김치 맛보장 레시피

1

생생정보통 열무김치 만들기

임루시

4.9(139)
2

열무김치 맛있게 담그는 법

815요리사랑

5.0(114)
3

열무김치 맛있게 담그는법(전라도김치)

닥터생과일주스

5.0(45)
4

열무김치 맛있게(2단 표준 레시피)

환갑을꿈꾸는아줌마

4.9(39)

마파두부 맛보장 레시피

1

두반장이 필요없다! 쉽고~ 맛있는 마파두부/ 마파두부덮밥 레시피 공개!

마이쏭

4.9(585)
2

중국 사천요리~ 마파두부 만들기

김영미

4.9(180)
3

백종원 마파두부 만드는 법 _두반장 없이도 ok!

박소소a

5.0(126)
4

두반장없이 마파두부 맛있게 만든는 법

뿅빵맘

4.9(85)

참치마요덮밥 맛보장 레시피

1

참치마요덮밥 만들기, 혼밥요리로 딱!

진니찡

4.9(514)
2

간단한 점심해결! 참치마요덮밥

SUNAAA

5.0(97)
3

참치마요덮밥 만드는 법 캔참치로 만드는 간단한 한그릇요리

뽕림이

4.9(65)
4

김치참치마요덮밥!/ 덮밥만들기,김치참치마요

해블랑

4.9(56)

꽈리고추볶음 맛보장 레시피

1

백종원 돼지고기 꽈리고추볶음, 인기만점 저녁메뉴

꽃마리♡

5.0(52)
2

[꽈리고추볶음] 밥도둑이 따로없는 간단한 밑반찬!

킨짱

4.8(45)
3

삼겹살꽈리고추볶음, 혼밥인을 위한 즉석 안주레시피 삼겹살요리

푸키베베

4.8(28)
4

초간단 간장꽈리고추볶음

마루이의푸드코트

4.9(18)

세발나물무침 맛보장 레시피

1

세발나물무침레시피, 건강은 기본, 새콤달콤한 맛은 덤

쿡팁

5.0(112)
2

아이들도 좋아하는 새발나물무침

어부동김반장

5.0(21)
3

[세발나물된장무침] 갯나물 된장 무침 만들기

양싸

4.9(17)
4

[반찬] 세발나물무침

yejib1112

4.9(16)

버섯볶음 맛보장 레시피

1

초간단 밑반찬 파프리카버섯볶음 굴소스가 포인트

불량엄마소자매마미

4.9(125)
2

애호박버섯볶음

율맘써니

4.9(69)
3

들깨버섯볶음

Sophie Park

4.9(51)
4

굴소스 버섯볶음

Whalelike

4.9(46)

곰피 물미역 초장에 콕! 초고추장과 물미역반찬

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피