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시금치가 맛난 계절이라죠~
겨울시금치가 싱겁지않고 맛나요~
나이 들면서 나물은
점점 더 담백하게 슴슴하게 무치게되네요~
시금치나물
슴슴한 ~ 시금치나물
시금치나물 무치는법
시금치 한단, 파1T,마늘1t,집간장1T,
통깨, 참기름
시금치 뿌리쪽 짧게 자르고
물로 여러번 헹구어요~
시금치가 흙이 많아서 여러번 헹구어야합니다.
끓는 물에 소금 넣고 살짝 데쳐요~
시금치 넣고 뒤집고 또 한번 뒤집고 꺼내요~
폭 삶아지면 물러서 다 뭉그러져요~
너무 안 삶은 거 아니야 할 정도로 살짝 데쳐요~
얼른 찬물에 헹구어요
파릇하니 잘 데쳐졌어요~
파,마늘, 집간장, 통깨 넣고 조물조물
깨소금도 좋아요~
살살 털어서 무치고
참기름으로 마무리~
접시에 담고도 위에 통깨 조금더 솔솔~
자극적이지않고 담백한 시금치나물~
어떻게든 나물은 많이 먹으려 노력합니다.
그냥 먹어도 좋고
김에 넣고 싸먹어도 좋고~
오늘뭐먹을까? 든든반찬
시금치나물 무쳐보세요~
등록일 : 2019-02-26 수정일 : 2019-02-26
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