오징어 실채 볶음, 아이들이 좋아 하네요^^

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백합엄마

오징어 실채 볶음, 아이들이 좋아 하네요^^

오징어채와는 다르게 오징어실채는 식감이 부드럽고
바삭바삭한 것이 짭조름하면서 달콤한것이 아이들 먹기
딱 좋아요. 아이들 젓가락이 계속 오징어실채로 가네요
정말 참 맛있어 엄지척 하면서 귀엽게 잘 먹네요 ㅎㅎ
아이들에게 오늘 저녁반찬으로 좋을듯 하네요^^

3인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

오징어 실채
100g 구매

[양념]

조림간장
1/2스푼 구매
설탕
1/2스푼 구매
올리고당 또는 꿀
1스푼 구매
통깨
약간 구매
참기름
약간 구매

노하우

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아이들 먹이려고 좋은걸로
구입 했어요

가위로 반씩 자르고 서로 엉겨 있으니
하나하나 펴 주세요

팬에 조림간장0.5,설탕0.5,올리고당또는꿀1,참기름0.5,물1스푼 넣고
끓여 주세요
이렇게 시렵을 만들고

팬에 불은 약불에서 양념이 골고루
섞이도록 볶아주면 오징어실채볶음
이 완성 됩니다
진미채에 보다 많이 부드러워서
아이들이 부담없이 먹기에 좋은
밑반찬 입니다

누구나 쉽고 간단하게 만들수 있는
아이들 밑반찬 오징어실채볶음^^

오징어실채볶음 관련 상품

등록일 : 2018-12-18 수정일 : 2018-12-18

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레시피 작성자About the writer

https://m.blog.naver.com/leejs02800 요리를 좋아하는 평범한 아이들 엄마 입니다

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#오징어 #실채볶음 #아이반찬 #쉬운반찬 #건어물 #반찬 #마른반찬 #오징어실채볶음 #만들기

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