저염낫도된장으로 만든 된장찌개

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서울낫도

저염낫도된장으로 만든 된장찌개

건강을 생각한 저염식 !
저염된장으로 된장찌개를 만들어 봤어요.

2인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

서울낫도 저염 낫도된장
3큰술 구매
건밴댕이
2마리 구매
애호박
1/2개 구매
두부
1/2개 구매
감자
1/2개 구매
팽이버섯
1/3개 구매
양파
1/2개 구매
고추
1개 구매
다진마늘
1/2큰술 구매

노하우

▶ 된장 조리법

▶ 애호박 손질법

▶ 애호박 조리법

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조리순서Steps

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쌀뜨물에 건밴댕이 두 마리를 넣어 육수를 우려주세요.

서울낫도 저염된장 3큰술을 풀어주세요.

갖은 재료를 딱딱한 것 > 물렁한 것 순서대로 넣고 끓여주면 된장찌개 완성 !

: 저염된장찌개 본연의 맛을 위해 다른 간은 하지 않았어요 !

된장찌개 관련 상품

등록일 : 2018-10-29 수정일 : 2018-10-29

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레시피 작성자About the writer

서울낫도는 [낫도보다 더 좋은 자연건강식품은 없다]는 확실한 신념을 가지고 있습니다.

제품: 서울낫도 엔티.5 더 프리미엄 낫도된장

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#저염식단 #다이어트 #영양식단 #아이식단

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