Name: 감기에 좋은 아기용 배숙 만들기
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 배 1개; 대추 4알; 생강 약간; 파 뿌리 2개

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일상속행복찾기

감기에 좋은 아기용 배숙 만들기

둘째가 지난주에 40도가 넘는 고열에 시달리다 열이 내려서 괜찮겠지 했는데 아침에 일어나니 콧물이 주르륵. 목도 많이 잠겼네요.
부랴부랴 마트 가서 목감기에 좋은 배숙 재료를 사 왔습니다.

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

배
1개 구매
대추
4알 구매
생강
약간 구매
파 뿌리
2개 구매

노하우

조리순서Steps

배 뚜껑을 잘라서 속을 파 내고 재료를 넣어서 중탕하는 방법도 있지만 16개월 된 둘째가 먹을거라 그냥 냄비에 배 하나 잘게 잘라서 넣어줍니다.

이어서 생강도 넣고 집에 있던 말린 파뿌리 2개와 대추 4알을 넣고 물은 잠길락 말락 부어줍니다.

강불로 끓을 때까지 두었다가 꿀을 한스푼 넣은 후에 약불로 해서 30분 정도 더 끓이면 됩니다. 꿀은 12개월 전에는 먹이면 안 된다고 하니 조심~ 둘째는 최근에 먹였는데 괜찮더군요.

완성. 식혀서 믹서기로 갈아서 우유병에 빨대 꽂아서 줬더니 금새 한 통 다 비우네요.
빨리 감기 나아서 마구 마구 뛰어 다니길....

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등록일 : 2018-10-16 수정일 : 2018-10-16

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일상속행복찾기

자동차 없는 주말 料理하는 아빠blog.naver.com/maerong90

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