아삭아삭 식감도 좋고 맛있는 양배추 샌드위치 만들기

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따봉이kitchen

아삭아삭 식감도 좋고 맛있는 양배추 샌드위치 만들기

영양만점 양배추로 맛도있고 건강도 챙기는
양배추 샌드위치 레시피를 알려드리려고 합니당~~~!!!♡♡♡
다함께 만들어보실까용~~~???♡♡♡♡♡♡♡♡

3인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

식빵
4~6쪽 구매
계란
5개 구매
양배추
1/4통 구매
오이
1개 구매

[양념]

마요네즈
3큰술 구매
돈가스소스
1큰술 구매
소금
약간 구매
후추
약간 구매

노하우

▶ 식빵 손질법

▶ 식빵 조리법

▶ 식빵 보관법

▶ 계란 조리법

▶ 양배추 손질법

▶ 양배추 조리법

▶ 양배추 보관법

▶ 오이 손질법

▶ 오이 보관법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

▶ 돈까스소스 조리법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

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재료를 준비해주세요~.

끓는물에 계란을 넣고 12분동안 삶아서 완숙 삶은계란을 만들어 주세요~.

오이는 얇게 채썰어서 준비해주세요~.

양배추도 얇게 채썰어주세요~.

채썬 오이와 양배추를 소금 1티스푼을 넣고 5분간 절여주세요~.

잘절여진 야채를 물에 한번 헹군뒤 물기를 제거해주세요~.

잘삶아진완숙계란은 껍질을 벗긴후식혀서 칼로잘게다져주세요~.

잘다져진계란에 마요네즈와 돈가스소스를 넣고 잘버무려주세요~.

물기를 제거한 야채도 함께 넣어서 잘버무려주세요~.

소금과 후추를 취향껏 넣어 간을 맞춰 주세요~.

빵 한쪽면에 돈가스 소스를 발라 주세요~.

잘 버무려 놓은 속재료를 넣고 빵으로 덮어서 마무리를해주세요~.

: ☆돈가스소스대신 허니머스타드로 대체 가능하답니다~.☆

양배추샌드위치 관련 상품

등록일 : 2018-07-22 수정일 : 2018-07-23

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레시피 작성자About the writer

따봉이kitchen

♡따봉이와 함께 쉽고 재밌는 요리시간♡ http://m.blog.naver.com/PostList.nhn?blogId=96may0504

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#양배추 #초간단 #초스피드 #샌드위치 #도시락 #소풍도시락 #식빵샌드위치 #피크닉도시락 #다이어트도시락 #양배추샌드위치 #예쁜샌드위치 #다이어트샌드위치 #다이어트 #남자친구도시락 #영양식 #계란 #삶은계란 #계란삶는법

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