영양 듬뿍 한그릇요리 '아보카도 명란 덮밥' 만들기

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Sophie Park

영양 듬뿍 한그릇요리 '아보카도 명란 덮밥' 만들기

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1인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

밥
1공기 구매
아보카도
1/2개 구매
백명란
1개 구매
조미김
2장 구매
계란
1개 구매
통깨
조금 구매
참기름
조금 구매

노하우

▶ 아보카도 손질법

▶ 아보카도 보관법

▶ 조미김 보관법

▶ 계란 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

동영상

조리순서Steps

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아보카도는 껍질과 씨를 제거하고 슬라이스 한다

명란젓은 양념과 껍질을 제거하고 알만 발라내서 준비한다

김은 얇게 잘라둔다

계란은 후라이 한다

그릇에 따뜻한 밥을 담고 그 위에 아보카도, 명란, 계란후라이, 김가루를 올린다
통깨와 참기름을 뿌려 마무리 한다

아보카도명란덮밥 관련 상품

등록일 : 2018-03-31 수정일 : 2018-04-02

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레시피 작성자About the writer

http://blog.naver.com/chez_sophie

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#아보카도덮밥 #한그릇요리 #아보카도 #아보카도요리 #초간단요리 #자취요리 #간단한요리 #다이어트요리 #푸드스타일링

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