뷰코 코코넛 방탄 커피

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뷰코

뷰코 코코넛 방탄 커피

다이어트에 효과 만점인 방탄커피 만들기

1인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 버터 보관법

조리순서Steps

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에스프레소를 커피머신에서 내려주세요.

에스프레소

블랜더에 에스프레소와 카카오닙스를 넣어주세요.

카카오닙스

카카오닙스 분말이 되게 갈아주세요.

에스프레소와 갈린 카카오닙스에 버터와 뷰코 유기농 엑스트라버진 코코넛 오일을 넣고 갈아주세요.

버터2T, 뷰코 유기농 엑스트라버진 코코넛 오일 1T

: 방탄커피는 다이어트중 갑작스럽게 칼로리 소모를 줄이는 것이 쉽지 않을때 포만감을 오래 지속시켜 공복감을 줄이고 폭식의 우려에서 벗어날 수 있습니다.
고지방 식단이 당이 떨어지는 현상을 줄여주고, 집중력을 높이는 데에 도움이 되는 효과를 주어 아침식사 대용으로 간단하게 마시는 분들이 늘었다고 합니다.
이제 하루 아침은 바탕커피로 시작하세요^^!

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등록일 : 2018-03-06 수정일 : 2018-03-06

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