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오동통~해물+탱글탱글 볶음면은 진리! 짭쪼름한 감칠맛이 슈퍼 그뤠잇~해물볶음면

양배추 사각사각~ 통통한 해산물이 듬뿍♥
기분 전환으로 딱이야(엄지척) 짭쪼름한 해물볶음면!
2인분 30분 이내 아무나
재료Ingredients
노하우
▶ 양파 손질법양파 손질법
▶ 양파 보관법양파 보관법
▶ 양배추 손질법양배추 손질법
▶ 양배추 조리법양배추 조리법
▶ 양배추 보관법양배추 보관법
▶ 청경채 손질법청경채 손질법
▶ 청경채 보관법청경채 보관법
▶ 당근 손질법당근 손질법
▶ 당근 보관법당근 보관법
▶ 대파 손질법대파 손질법
▶ 대파 조리법대파 조리법
▶ 대파 보관법대파 보관법
▶ 맛술 조리법맛술 조리법
▶ 깨 조리법깨 조리법

동영상

조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
대파는 송송 썰고 양파, 당근, 양배추는 채 썰어 준비한다. 면은 약 80%정도 삶아서 준비한다.

양파 1/2개 , 양배추 1줌 , 청경채 2대 , 당근 1/5개 , 대파 20Cm

Tip – 채소는 좋아하는 것으로 사용해 주세요.

예열된 팬에 기름을 두르고 대파와 마늘을 넣어 볶는다.

팬

대파가 노릇해 지면 양파, 당근, 양배추를 넣어 볶는다.
양파가 투명해 지면 해산물 믹스와 맛술를 넣어 볶는다.

맛술 1숟가락,해산물 믹스 2줌

볶아진 재료에 면을 넣고 굴소스, 두반장을 넣어 볶아낸다.

다진 마늘 1/2숟가락 , 굴소스 1숟가락 , 두반장 1숟가락 , 후추 약간

그릇에 담아 참깨를 뿌려 완성한다.

참깨 약간

등록일 : 2018-01-22 수정일 : 2018-01-22

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#음식요리#볶음면#해물#해물볶음면#양배추#새우#홍합#맥주#이국적
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