자취생 간단요리<삼색소보로덮밥>

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초코콩

자취생 간단요리<삼색소보로덮밥>

동생이랑 간단하게 해먹을 요리를 생각하다가~
마침 집에 딱 삼색이고 간단하고 맛있게 해먹을 수 있는
재료들이 있는거에요!
그래서 간단하게 만들어 봤습니다!

3인분 60분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

[토핑]

쪽파
1개 구매
깨
약간 구매

노하우

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

▶ 간장 조리법

▶ 설탕 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 쪽파 손질법

▶ 깨 조리법

조리순서Steps

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양파와 파는 최대한 잘게 다져줍니다

기름을 약간만 두르고
최대한 수분을 날려주면서
양파가 반투명해질때까지
볶아줍니다

중불

기름을 두르지 않고
수분을 최대한 날려주면서
참치를 볶아줍니다

강불-중불

수분이 어느 정도 날라가면
간장2T와 설탕1T, 다진마늘을 넣고
같이 볶아줍니다

중불

달걀을 최대한 골고루 잘 풀고
소금을 약간 넣어줍니다

최대한 작게 스크램블을 만들어주세요

중불

준비한 밥에 참기름1T를 고루 뿌려줍니다

밥위에 올려주시면 완성~!
드실때는 최대한 골고루 섞어서
참치와 같이 드시면 훨씬 맛있습니당!

: 불은 중불위주로 해주시고 모든 재료에 수분기는 최대한 날려주세요!
그리고 드실 때는 다른 곳에는 거의 간을 안해서
꼭 골고루 비비셔서 참치와 함께 드실 수 있도록 해주시면 되고
참치 간은 본인 입맛에 맞게 제 레시피를 토대로 바꿔주시면 됩니당^^

삼색소보로덮밥 관련 상품

등록일 : 2017-11-20 수정일 : 2017-11-20

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레시피 작성자About the writer

누구나 맛있고 쉽게 만드는 레몬콩 요리법

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#일상 #자취요리 #간단요리 #초간단 #도시락 #참치활용

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