Name: 오븐없이만드는 브런치 이탈리아계란찜 프리타타
Ingredients: 계란4개; 우유 1/2컵; 토마토; 버섯; 양파 소시지 식빵 1조각 (햄 또는 베이컨도 가능해요); 고구마 (생략가능); 피자치즈

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

1,200

gojasmin

오븐없이만드는 브런치 이탈리아계란찜 프리타타

재료Ingredients

[재료]

노하우

오븐없이 만드는 이탈리아계란찜요리
고구마프리타타

브런치로 손색없는 이탈리아 계란찜요리
프리타타를 만들어 보겠습니다

갖가지 채소와 달걀이 들어가서
몸에도 좋고 맛도 좋은 프리타타

아이들 간식으로 자주 해주었던 요리에요

재료 : 계란4개 ,우유1/2 컵 , 토마토 ,
버섯 , 양파 ,소시지 ( 햄또는 베이컨)
식빵 한조각 ,고구마, 피자치즈 ( 생략가능)

재료는 집에 있는 자투리 채소와 달걀만
준비하시면 됩니다

저는 냉장고에 있던 채소와 과일은 물론

냉동실에 있던 식빵까지 모두
출동시켜보았어요

제일먼저 계란 4개에 우유1/2 컵을 넣고
소금 , 후추를 넣어 섞어주세요

제 경험상 거품기로 섞어주었더니
공기층이 형성되면서 좀 더 폭신한
프리타타가 만들어졌어요

달걀물에 잘게 자른 식빵을 넣어주세요

이 상태로 한 시간정도 두었다 요리하시면
훨씬 더 맛나요

하지만 오늘은 배고프기 때문에
곧바로 요리해서 먹을거에요

계란물에 빵이 적셔지는 동안
준비한 채소를 손질해주세요

고구마는 깍뚝썰기로 썰어
그릇에 담고 물을 뿌린 후
전자렌지에 1분 정도 돌려주세요

그동안 잘게 썰어놓은 토마토 , 버섯 ,
양파 ,소시지를 버터에 볶아주세요

어느정도 투명해졌다 싶을때
전자렌지에서 익혀진 고구마도 같이
넣어주세요

여기에 아까 달걀에 적신 빵과 달걀물을
부어주세요

저는 집에 모짜렐라 치즈가 있어서
위에 좀 뿌려주었어요

자 이제 불을 약하게 하고
뚜껑이나 호일을 덮어
속까지 익혀주세요

원래는 오븐에 굽는게 정석이지만
팬에 구워도 괜찮아요

드디어 완성되었네요

팬에 익히는게 귀찮으면
유리용기에 담아
전자렌지에 돌려도 된답니다

알맞은 크기로 잘라 접시에 올려주면
정말 초간단 프리타타 완성입니다

프리타타가 익는동안
브루스케타도 만들었어요

함께 먹으면 든든한 한끼 식사로도
손색이 없네요

집에 있는 자투리 채소와 계란으로
만들어 본 프리타타

냉장고파먹기에 아주 좋은 메뉴에요

시금치를 넣어도 되고
해산물을 넣어도 맛나요

노오븐요리 색다른 달걀찜 프리타타

이번 주말 브런치로
한 번 만들어 보세요

등록일 : 2017-09-20 수정일 : 2017-09-20

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

gojasmin

http://m.blog.naver.com/gabrielacsy

#프리타타 #계란 #달걀 #이탈리아계란찜 #노오븐요리 #브런치메뉴 #아이들간식 #냉장고파먹기 #이탈리아요리

삼겹살덮밥 맛보장 레시피

1

업그레이드 삼겹살덮밥

집밥이박사

4.9(292)
2

이거 된장으로 만든거 맞음?존맛ㅠㅠ 된장삼겹살덮밥

만개의레시피

4.9(74)
3

아이도 어른도 한 그릇 뚝딱~!삼겹살덮밥♥

만개의레시피

4.6(35)
4

간장 삼겹살 덮밥, 혼밥러를 위한 간단 한그릇요리 만들기~!

스카이윤

4.8(27)

두부조림 맛보장 레시피

1

양념장이 참 맛있는 두부조림

치타숑

5.0(1,892)
2

두부조림 양념장 만드는 법

시크제이맘

5.0(485)
3

'요리' 뚝배기두부조림, 오늘뭐먹지 신동엽 레시피

kimkim

4.8(218)
4

고소한 두부조림

돌하우스

4.9(118)

수육 맛보장 레시피

1

무수분 오겹살 수육. 보쌈은 이제 집에서 간편하게 맛있게 만들어 드세요.

콩설기

5.0(445)
2

수육 만들기! 보쌈 만드는법어렵지 않아요

츄츄맘

5.0(290)
3

간편 펩시수육 만들기

반짝이마망

4.9(136)
4

돼지고기 수육 삶는법 어렵지 않아요

요리쿡조리쿡

4.9(75)

닭조림 맛보장 레시피

1

대파 닭안심 조림

밥차리라

4.9(104)
2

양념치킨 맛이 나는 매운닭다리조림

옥이

5.0(68)
3

간장양념 닭조림으로 간식해결~

의정부바겨사

4.9(46)
4

닭봉 & 윙 조림~ 달큰한 소스에 조려진 맛있는 닭봉 &윙~

두율이아빠

4.9(13)

애호박새우젓볶음 맛보장 레시피

1

애호박 새우젓 볶음

여우줌마

4.9(59)
2

애호박새우젓볶음 만드는 법

과일짱

4.0(53)
3

수미네반찬 호박볶음 만들기(애호박새우젓볶음)

딸기망고chsiiii

5.0(19)
4

[5분 반찬] 초간단 애호박새우젓볶음 : 누구나 좋아하는 감칠맛~

핸디B

4.9(10)

갈비찜 맛보장 레시피

1

꿀처 돼지갈비찜

♡꿀처♡

4.9(265)
2

엄청쉬운 밥도둑 집밥백선생 갈비찜 만능소스

먹깨비레시피

4.6(155)
3

백종원 돼지갈비찜 황금레시피

꼬꼬마녀

4.6(127)
4

백종원 소갈비찜 야들야들하니 맛있어요

엘린84

4.6(78)

고등어구이 맛보장 레시피

1

고등어데리야끼구이 만드는 법(일본식 생선요리)

눈꽃식탁

4.9(85)
2

집에서도 깔끔하게 , 고등어 구이 황금레시피 :)

달콤한꿀호떡

4.9(63)
3

달달하게 구워낸 고등어 엿장구이

소심쟁이의맛살

5.0(36)
4

고등어구이를 색다르게 고갈비~

포크앤나이프

4.9(20)

부추무침 맛보장 레시피

1

부추무침

러블리미쉘

4.9(179)
2

부추무침 부추겉절이 만들기! 오리고기와 궁합이 딱!♥

츄츄맘

4.9(69)
3

백종원 부추무침 만드는법

요리하는아내

4.9(61)
4

부추무침, 매콤 새콤 달콤 부추무침, 부추무침 황금레시피

김쭈

5.0(34)

전자렌지깻잎찜 맛보장 레시피

1

전자레인지 깻잎찜. 2분 돌려 완성하는 초간단반찬.

롱만이

5.0(164)
2

깻잎찜 - 전자렌지를 이용해서 만든 즉석 깻잎반찬

시크제이맘

4.7(24)
3

초스피드 반찬, 전자렌지 깻잎찜

고래언니

4.4(8)
4

전자렌지로 간단하게 깻잎찜만들기

안경1

5.0(7)

코다리찜 맛보장 레시피

1

맛보장 백종원 코다리찜, 코다리조림

꽃마리♡

4.9(96)
2

코다리찜 한접시면 과식은 어쩔수없음

만개의레시피

4.9(28)
3

#매콤하면서도 담백한 코다리찜 만들기 #해물찜처럼 아삭한 콩나물과 매콤한 소스를 올린 코다리찜~~~ 맵지만 담백해~

강철새잎

4.9(26)
4

백종원 코다리찜 만드는 법, 매콤한 코다리조림 하나면 밥 한 그릇 뚝딱 ~

뽕림이

4.9(21)

오븐없이만드는 브런치 이탈리아계란찜 프리타타

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피