Name: 오징어채(진미채) 볶음 간단해요
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 진미채 150g; 식용유 1T; 깨소금 톡톡; 마요네즈 2T; 올리고당 1T; 고추장 2T; 고춧가루 1T; 다진마늘 0.5T; 올리고당 1T; 설탕 0.5T; 맛술 1T; 참기름(들기름) 1T

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8,901

춤추는곰

오징어채(진미채) 볶음 간단해요

진미채 볶음은 아무래도 가장 기본적인 반찬이고 많이들 좋아하시잖아요
저도 종종 하는데요 마요네즈 넣어서 부드럽게 해보아요

2인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

[양념장]

노하우

조리순서Steps

양념장은 미리 만들어두세요

진미채는 냉동실에서 꺼내어

물에 헹궈주세요

그리고 가위로 잘게 잘라주세요

팬에 식용유를 넣고

양념장을 익혀주세요

양념장이 끓기 시작하면 불을 줄이시고

약불

오징어채를 넣어주세요

양념이 골고루 묻어나면 마요네즈 2스푼을 넣고 볶은뒤 올리고당 1스푼도 넣어서 마무리해주세요

다 된 오징어채 볶음에 깨소금을 뿌려주면 완성!

부드럽고 맛있는 진미채!

: 밑반찬용으로 딱 좋아요~ 요거랑 김만 있으면 밥한공기 뚝딱

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등록일 : 2017-09-07 수정일 : 2017-09-08

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레시피 작성자About the writer

춤추는곰

http://blog.naver.com/dancinggom

포토 리뷰 2

요리 후기 6

보산왕 2017-09-23 22:55:42

레시피 대로 했지요. 아주 좋아요. 맛나게 먹을 예감으로 흡족합니다. 감사!

쉐프의 한마디2017-09-24 18:44:51

맛나게 되셨다니 좋네요~^_^ 감사합니다

아이보리홍 2020-10-06 19:35:26

부드럽고 넘 맛있어요~~

heheuni 2018-12-08 13:41:42

따라서 맛있게 했어요^^

정우와 2019-09-04 20:05:17

딱 좋은 레시피에요!!

aldzl79 2018-07-04 20:23:23

양념이 너무 맛있게 잘 됐어요 두고 먹어도 넘 부드러운 진미채 볶음 이예요^^

쉐프의 한마디2018-07-10 01:00:56

딱딱하지 않고 부드럽고 맛있지요!+_+ 감사합니다

클로우버 2020-01-05 01:29:54

따라하기 쉬워 10분도 안걸렸어요~

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#오징어채 #진미채 #오징어채볶음 #진미채볶음 #반찬 #밑반찬 #저녁반찬 #저녁메뉴 #집밥 #간단반찬

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