아삭아삭 야채가 듬뿍 '참치 회덮밥' 만들기

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Sophie Park

아삭아삭 야채가 듬뿍 '참치 회덮밥' 만들기

http://blog.naver.com/chez_sophie

2인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

[양념장]

고추장
2TS 구매
식초
1TS 구매
매실액
2TS 구매
깨소금
1.5ts 구매

노하우

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 오이 손질법

▶ 오이 보관법

▶ 깻잎 손질법

▶ 깻잎 보관법

▶ 양배추 손질법

▶ 양배추 조리법

▶ 양배추 보관법

▶ 적양배추 손질법

▶ 적양배추 조리법

▶ 적양배추 보관법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 고추장 조리법

▶ 매실액 보관법

동영상

조리순서Steps

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당근, 오이, 양배추는 채 썰고 깻잎은 작게 썰어 준비한다

볼에 양념장 재료를 넣고 섞어둔다

접시에 밥을 담고 그 위에 당근, 오이, 양배추, 깻잎, 어린잎 채소를 올린 뒤 양념장, 김가루, 참기름을 취향에 맞게 뿌려 먹는다

: 냉장고에 있는 다양한 야채를 활용해보세요

참치회덮밥 관련 상품

등록일 : 2017-08-11 수정일 : 2017-08-11

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레시피 작성자About the writer

http://blog.naver.com/chez_sophie

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#회덮밥 #회덮밥만들기 #참치회덮밥 #덮밥 #덮밥만들기 #한그릇요리 #간단한요리 #다이어트요리 #요리 #레시피 #푸드스타일링

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