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어부동김반장

여름반찬, 고추잎나물 무침.

고추잎에는 비타민A와C가 풍부하다고 합니다.
그래서 특히 여자들에게 더 좋다고 하네요.
요즘 고추잎이 아주 연하고 맛있을 시기인거 같아요.
된장으로 조물조물 무쳐 놓으면 정말 맛있어요.
고추장 한수저 넣고 밥과 함깨 비벼 먹어도 꿀맛이지요.
4인분 15분 이내 아무나
재료Ingredients
조리순서Steps
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고추잎이 아주 연하기는 하지만 조금 억센 부분은 손질 해줬어요.
끊는 물에 소금 반수저 넣고
고추잎을 넣어 줍니다.
고추잎이 바글바글 끊기 시작하면 건져 찬물에 행구어 물기를 꼭 짜주시면 됩니다.
고추잎이 진짜 쪼금이지요.
하지만 나물로 무쳐 놓으면 생각보다 훨씬 더 많더라구요.
된장,매실액,다진파, 마늘,참기름을 넣고 조물조물 무쳐 줍니다.
그리고 깨소금 듬뿍 넣고 조물조물...
팁-주의사항
고추잎나물은 된장과 고추장을 함깨 넣고 무쳐도 좋고,
집간장으로 무쳐도 아주 맛있어요.

등록일 : 2017-06-08 수정일 : 2017-06-09

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레시피 작성자About the writer

어부동김반장

시각장애인 엄마와 함께하는 시골밥상이야기.

포토 리뷰 1
요리 후기 9

김안나(민서맘) 2018-06-02 23:28:48

덕분에 시어머니가 주신 나물 맛있게 잘 먹었습니다 비록 6월부터 시작하려는 다이어트는 실패했지만 ㅋ ㅠㅠ 

아침빛같이 2019-05-09 19:49:57

엄지척 레시피에요. 밥도둑입니다. 비벼먹으면 순삭! 된장 참기름 매실액의 조합은 역시 최고에요. 

아이골래 2022-07-28 11:16:24

고소하고 맛있어요.이 레시피로 정착했어요.스크랩합니다 

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