Name: 내맘대로요리@다이어트 또띠아롤 한끼식사
Total time: 5 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 닭가슴살; 샐러리; 양배추; 당근; 사과; 흑임자소스

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kimkim

내맘대로요리@다이어트 또띠아롤 한끼식사

다이어트할때 식단관리가 너무 힘들죠
지긋지긋한 닭가슴살,,고구마,,
그래서! 맛있게 즐길 수 있는 다이어트식단!을 소개합니다!

1인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

조리순서Steps

양배추, 샐러리잎, 닭가슴살, 당근, 사과를 채썰어주었어요. 양은 본인의 재량에 맞게 준비하시구요

흑임자 소스를 넣어주세요.
시중에 흑임자소스 많이팔죠. 쉽게 구하실수있으세요.

버무려 주세용

그리고 또띠아 위에 올려

접어서 그냥 드셔도 되고

반 잘라서 드셔도 돼구요^^* 초간단하죠!

: 깻잎 있으시면 꺳잎깔고 올려담아 드시면 더 맛있어요!

등록일 : 2017-04-18 수정일 : 2017-04-18

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레시피 작성자About the writer

kimkim

요리좋아하는여자

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