나는 집에서 유로피안 샐러드를 즐긴다 유로피안 샐러드

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나는 집에서 유로피안 샐러드를 즐긴다 유로피안 샐러드

청정원 콜드컷슬라이스와 함께 즐기는 유로피안 샐러드~! 다양한 야채와 드레싱과 함께 즐기는 콜드컷슬라이스의 조합이 너무나 환상적인데요~! 정원이도 반한 유로피안 샐러드! 같이 배워봐요~^^

4인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

어린잎
1컵 구매
쌈채소(버터헤드)
1통 구매
훈제연어
6장 구매
석류
1/4개 구매
라임
1개 구매
아티초크 병이나캔
2개 구매
청정원 콜드컷슬라이스
1팩 구매

[드레싱]

노하우

▶ 석류 손질법

▶ 라임 조리법

▶ 올리브유 조리법

조리순서Steps

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어린잎과 쌈채소는 찬물에 담가 싱싱하게 살려 물기를 빼 놓는다. 아티초크는 한입 크기로 자른다. 라임은 4등분 한다. 석류는 잘라 알을 빼 놓는다.

드레싱 재료를 모두 혼합하여 드레싱을 만든다.

접시에 어린잎과 쌈채소를 놓고 연어를 돌돌 말아 올린다.

콜드컷슬라이스를 보기좋게 담고 아티초크도 한켠에 놓는다. 드레싱을 종지에 담아 따로 곁들이고 먹기직전에 라임과 드레싱을 뿌려 먹는다.

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#샐러드 #유로피안샐러드 #다이어트

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