간단하면서 잘 어울리는 스팸 두부 샌드

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초이맘

간단하면서 잘 어울리는 스팸 두부 샌드

안녕하세요. 초 이맘이에요~~^^

누구나 좋아하는 노오란 계란 옷 입은 두부와 스팸
잘 어울리는 요리 아이들 반찬으로도 훌륭하다지요.
그냥 먹어도 맛있는 스팸이지만 단백질이 풍부한 두부와 함께
부쳐먹으면 더 맛있을 것 같아요.

한번 간단하고 맛있게 만들어볼게요.
스팸 두부 샌드!!

2인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

두부
1/2모 구매
스팸 작은것
1/2통 구매
계란
3개 구매
식용유
약간 구매
맛소금
3g 구매
전분가루
적당량 구매

노하우

▶ 두부 보관법

▶ 햄통조림 보관법

▶ 계란 조리법

▶ 식용유 조리법

▶ 맛소금 조리법

동영상

조리순서Steps

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이미지작게보기

두부 한 모를 반(1/2)으로 자르고 1/2로 자른 것을 1/2쪽으로 잘라주었어요.
스팸은 작은 통 1/2통 남아있는 것으로 7쪽 만들어 준비했어요.

두부1/2모, 스팸1/2통

식용유와 맛소금을 준비해놓았어요.

식용유, 맛소금3g

전분가루가 있어야겠지요, 그래서 준비했답니다.

전분가루는 적당히

스팸 두부 샌드 순서대로 나열해놓았어요.
두부-스팸-두부-전분 옷 입히기 순으로

두부1/2모, 스팸1/2통

계란 3개를 소금 3g정도 준비해서 곱게 풀어 놓았어요.

계란3개, 소금3g

앞뒤로 전분가루를 무쳐주었어요.

전분가루 무쳐 놓은 스팸 두부를 계란 옷을 입혀주세요.

팬에 식용유를 두른 후 스팸과 두부를 부쳐주었어요.
부치다가 좀 큰 것 같아서 중간에 먹기 좋은 크기로
스팸과 두부 샌드를 반으로 잘라서 계란 옷 다시 입혀서
부쳐 놓았어요.

중약불(전기렌지)

이렇게 말이에요.
보기도 좋고 먹기도 좋은 스팸 두부 샌드가 완성되었어요.
부드럽고 고소한 두부와 짭조름한 스팸은
너무나도 잘 어울리는 한 쌍 같아요.

맨입에 먹어도 맛있고 밥 반찬으로도 너무 좋은것 같아요.

스팸두부샌드 관련 상품

등록일 : 2016-10-19 수정일 : 2017-09-07

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레시피 작성자About the writer

http://blog.naver.com/hanim_choi

sns

포토 리뷰 4

요리 후기 16

Soyearn Jang 2017-01-07 22:18:42

전 밥대신 끼니로 촵촵^^했는데, 아빤 맥주안주로 최고라구 맥줄 벌컥벌컥^^~ 덕분에 맛있고 즐거운 저녁시간이 됐어요~

당바라기 2017-06-07 16:11:53

어렵지않구 든든하니 아들과 신랑도 맛있다며 잘먹었어요~레시피 감사합니다^^

맛나네잉 2018-03-09 19:14:51

생각보다 어렵지 않네요 두부와 스팸 이 잘붙어 있어요 전분가루뭍힐때 카레가루 넣었더니 카레향도 향긋하니 좋네요 좋은 레시피 감사해요^^

은혜8137 2024-06-14 17:47:47

두부의 고소함과 스팸의 조화가 좋아요... 저도 여기에 간은 달걀에만 했어요... 저는 맛있었습니다~ 감사합니다

박은영 2022-07-11 18:55:48

두부를 싫어해서 잘 안먹었는데 이건 너무 잘먹게 되어 좋으네요

나연이야 2017-06-04 20:17:11

금방 만들었고 신랑이랑 아들이 엄청 맛있다고 하네요 최고 ~!!

unjoo 2016-12-22 11:32:16

신랑 술안주에도 그만이던걸요~^^덕분에 칭찬 받았어요!!^^

쉐프의 한마디2016-12-22 15:52:58

아~ 그러셨군요.칭찬 받으셨다고하시니 저도 기분이 좋은네요~~^^

기영철 2016-10-21 08:08:13

아주 간단하게 잘 만들었고, 맛도 최고입니다

이책임 2017-06-09 13:33:01

스팸이짜서 소금 생략했어요. 맛있네요.

가림아빠 김두원 2016-11-07 19:53:41

최고예요 아이가 너무 좋아해요^^

kusy**** 2017-06-10 14:49:41

아이랑 신랑이랑 잘먹네요~^^

미시세라 2016-12-08 06:52:48

이색요리가되네요

쉐프의 한마디2016-12-09 17:15:19

우리 막둥이가 두부를 잘 안먹어서 이렇게 해주었더니 잘먹더라고요~~^^ ㅎㅎ

붉은구름 2018-04-13 18:15:50

저는 왜 스팸과 두부가 따로 분리 될까요?항상 전분가루 들어간 음식은 망치는듯ㅠㅠ전분가루를 더 많이 묻혀야 했나?ㅠㅠ

깽쑤기 2018-08-02 17:31:49

스팸과 두부가 잘 안 붙어서 ㅋ 그래도 신랑이랑 아이들은 맛있다고 냠냠했어요 술안주로도 괜찮다네요

Lee Ys 2016-10-20 11:27:10

간단해서 좋아요 감사

티나노 2017-01-04 19:42:27

고맙습니다ㅡㅡ

댓글 14

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