Name: 가벼운 몸을 위한 연근 샐러드
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 연근 200g; 당근 조금; 오이 1/4개; 크리미 2개; 마요네즈 3큰술; 간장 1큰술; 설탕 1큰술; 갈은깨 4큰술

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한돈자조금

가벼운 몸을 위한 연근 샐러드

연근이 다들 좋은 건 아시죠?
밥 반찬으로 짭쪼름한 연근 조림도 좋지만,
가볍게 새콤 달콤 연근 샐러드 어떠신가요?

2인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

연근
200g 구매
당근
조금 구매
오이
1/4개 구매
크래미
2개 구매

[양념장]

마요네즈
3큰술 구매
간장
1큰술 구매
설탕
1큰술 구매
갈은깨
4큰술 구매

노하우

조리순서Steps

연근을 깨끗이 씻어주세요.

당근도 깨끗이 씻은 후, 도톰하게 썰어 끓는 물에 2분정도 데친 후 건져서 식혀주세요.

그 사이 당근과 오이를 굵게 채썰고, 크리미는 잘게 찢어주세요.

썰은 채소와 양념장을 볼에 넣어 버무려주세요.

: 연근은 씹는 식감을 위해 도톰하게 썰어주세요.

연근샐러드 관련 상품

등록일 : 2016-08-22 수정일 : 2016-08-22

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#연근 #샐러드 #한돈 #연근샐러드 #연근요리 #다이어트 #초간단 #유기농 #건강

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