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안데스마카

집에서 만들어 먹는 간단한 월남쌈

외식도 중요하지만 집밥이 대세여서 집밥백선생처럼 먹을만한 요리로 무엇이 있을까 고민하다 만들어봤어요.
2인분 15분 이내 아무나
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야채는 씻어서 고르게 다져주세요.
재료는 돼지목살토마토, 오이, 노랑빨강피망, 양파, 라이스페이퍼입니다.
(목살은 구워먹으면 살이찌고 기름기도 많이 먹게 되어 주로 수육을 해먹어요)
재료들을 가지런히 모아주세요
또, 라이스페이퍼는 미지근한물을 적셔주세요
여기에다가 안데스마카 분말을 넣어주세요.
맛이 없을거라 보여지지만 은근 달고 고소하답니다.
잘못싸면 내용물들이 다 터져버리니 신중히 싸주세요.
하나 싼 모습이에요. ^^
두번째로 돌돌 말아 양쪽을 접어 붙혀주세요.
짜잔~!
데코레이션은 브로콜리가 함께 했어요.
팁-주의사항
라이스페이퍼에 미지근한물을 적셔주세요. 부드러워서 먹기 편하답니다.

등록일 : 2016-07-21 수정일 : 2023-05-31

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제품
안데스마카 분말 150g 마카는 약 3,600년 전부터 페루 마야인들이 신체 전반의 건강증진을 목적으로 남녀노소 구분 없이 섭취해 온 식물입니다.
특히 식물이 자라기 어려운 해발 4,000m 이상 고지대..
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