코코엘 코코넛오일 감자채볶음

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코코엘 - (주)한국생활건강

코코엘 코코넛오일 감자채볶음

요즘 감자 수확하는 시기잖아요~ 그래서 아주 간단한 반찬!! 감자채볶음을 만들어 봤어요 :)

1인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

감자 대
1개 구매
코코넛오일
0.5~1큰술 구매
천일염
약간 구매
후추
약간 구매
대파
약간 구매
통깨
약간 구매

노하우

▶ 감자 손질법

▶ 감자 조리법

▶ 감자 보관법

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▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

동영상

조리순서Steps

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감자는 채 썰어 주세요.

끓는 물에 천일염을 조금 넣고 70% 정도 익혀줍니다.

감자를 체에 받쳐서 물기를 뺀 후 달군팬에 코코넛오일을 넣어 주세요.

익혀준 감자채를 넣어서 달달 볶아주세요.

후추와 천일염, 대파를 넣어서 휘리릭 볶아 주세요. 통깨도 솔솔~

: 감자가 부서지지 않고 잘 익게 만들기 위해 볶기 전 살짝 익혀 주세요~!

코코넛오일감자채볶음 관련 상품

등록일 : 2016-06-20 수정일 : 2016-06-20

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레시피 작성자About the writer

코코엘 - (주)한국생활건강

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제품

코코엘 굳지않는 MCT 코코넛오일

코코엘 유기농 무향 코코넛오일

코코엘 유기농 엑스트라버진 코코넛오일

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#감자 #볶음 #반찬 #감자채볶음 #다이어트 #코코넛오일 #감자볶음

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