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지니의힐링스튜디오

가지볶음 간단레시피

오늘은 따뜻한 날씨와 어울리는 여름채소 가지를 이용해서 가지볶음을 만들어보려고 합니다.
4인분 10분 이내 아무나
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가지는 반달모양으로 썰어주세요.
양파와 당근은 채썰고, 팽이버섯은 먹기 좋게 손으로 찢어주세요.
버섯은 물로 씻으면 향이 없어지기 때문에 지저분한 부분만 제거해서 사용합니다.
양념장에 들어가는 재료들을 준비해주세요. 마늘은 다지고, 청양고추는 작은크기로 썰어서 준비합니다.
팬에 오일을 두른 뒤, 마늘을 먼저 볶아줍니다.
불이 너무 쌔면 마늘이 탈 수 있으니 약불이나 중불로 볶아주세요.
가지를 넣고 숨이 죽을때까지 볶아줍니다.
준비해 놓은 양념장재료들을 넣고 볶아줍니다.
팬에 들러붙지 않게 골고루 섞어주세요.
양념장이 골고루 섞이면 나머지 채소들을 넣고 볶아줍니다. 마지막으로 후춧가루 팍팍. 맛있는 가지볶음 완성. 가지볶음 하실때 당근이나 버섯은 안 넣으셔도 되요. 들어가는 재료가 많지 않아서 아주 간단하게 만들어 먹을수 있어요. 밥반찬으로 한 번 만들어 보세용.

등록일 : 2016-05-01 수정일 : 2016-05-09

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